腋下身体两侧经络图(人体经络共有多少个穴位)

一、人体经络共有多少个穴位

人体总计穴位有720个，医用402个，其中要害穴位有108个，有活穴和死穴之分，不致死的穴为72个，致命为36个。人体周身约有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。

有108个要害穴，其中有72个穴一般采用按摩手法点、按、揉等不至于伤害人体，其余36个穴是致命穴，俗称“死穴”。郑重说明这36个穴是致命穴平常按摩无任何不良影响。

所谓致命必有意外的重力，非正常力道，或危险物品造成为必要条件。死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴，各种皆有九个穴。合起来为36个致命穴。生死搏斗中，作为“杀手”使用。

扩展资料：

中国早在两千多年以前，我们祖先就已经知道人体皮肤上有着许多特殊的感觉点。公元前五至一世纪写下的著名医典《黄帝内经》就已指出，“气穴所发，各有处名“，并记载了160个穴位名称。

穴道是人类及动物共有的电位最高的皮下电场区，是神经主干和神经末梢经过的地方，是人类和动物身体中电势能最高的地方。穴位是中国文化和中医学特有的名词。多为神经末梢和血管较多的地方。

这部分破坏或者坏死，以及外力破坏及阻碍，都会引起麻、胀、痒、痛、酸等症状，甚至会产生组织、器官、循环和心脑不适、还可导致残疾、窒息及死亡等症，穴道是活体中重要的电场，也是与大脑密切联系场所。

参考资料：百度百科--穴位

二、求:人体经络穴位图

人体的主要系统有哪些？

答：人体的主要系统有免疫系统、呼吸系统、循环系统、消化系统、神经系统、骨肌系统、外皮系统、内分泌系统、生殖系统以及眼睛。在这些系统的共同作用下，人体才能进行日常的活动。如果没有这些系统，即便是一个看来极为简单的动作都无法完成。均衡的营养和健康的生活方式，能够确保这些系统的正常运作，维持身体健康。

人体的经络系统在哪里?

经络藏象学说是成书于约2500年前的祖国医学经典理论文献《黄帝内经》的理论核心。几千年来，它有效地指导着中医、针灸、按摩各科的临床实践，为我国古人和今人解除疾病痛苦起了重要的作用，它是我们中华民族对世界医学的一项重大贡献。

一、经络是什么?

据古代典籍记载，所谓经络，乃行血气、营阴阳、调虚实、应天道、决死生、处百病不可不通者也。这就是说，我国古人发现和概括的经络学说，指的是人体的调节、控制、传输等系统，是经脉与络脉、经筋与皮部的总称。而“经脉者，伏行于分肉之间，深而不见，其浮而常见者皆络脉也”。

正是在这种理论指导下，几千年来，中医、针灸、按摩等各种的大量临床实践，已经证明并将继续证明：沿十四经脉(十二正经加上任脉、督脉)及各穴位施加物理刺激(砭石、推拿、针灸、刮痧、电脉冲、激光、微波、毫米波、次声等等)，能对脏腑全身的疾病有效地发挥治疗作用。在现代人身上针刺能出现感传沿经传导，当达到患病部位时，往往症状立即消失或减弱。类似的病例屡见不鲜。

尽管如此，然而当人们采用现代生物医学的方法对人体加以解剖后，即使是用高倍率的显微镜(包括使用数十万倍的电子显微镜)，在古典经络十二条循行线或经穴位置，从表皮到深部组织进行广泛搜索，在细胞水平上都没有见到有异于周围组织的“经络管状结构”，只发现沿经有散在性的细胞特异性质。也有人从现代生物医学已知的神经、血液、体液等系统及其功能方面开展研究，其结果也不能圆满地解释所有的经络现象和经络学说的主体内涵——十四经络循行线及其相关的脏腑联系途径。这就使人产生了怀疑：

二、人体存在经络系统吗?

这个问题的答案是肯定的。

早在两干多年前，我国就有了经终走行线路的记载。1972-74年从长沙马王堆汉墓三号墓(约公元前200年)中出土的医书就是证明。其后在考古中还相继发掘出了竹简和经络木人。更有意义的是，新中国成立后，40多年的经络研究表明，针刺经穴“得气”(或练气功“入静”)后，在一些人身上可以激发出一种纵行沿经络线循行传导的感觉，其传导速度远低于神经电冲动的传导速度，且可以通过局部机械压迫的手法予以阻滞。现代人称这种现象为“循经感传”。经70年代对20多万人的观察，发现有大约五分之一的人群中出现了不同程度的“循经感传”现象，感传路线大体与古人描绘的十四经脉走向一致。

不仅如此，还发现了用肉眼可以直接观察到的“经络可见现象”，即在某些经络敏感人或先天、后天皮肤病患者的身上，发现有沿经线出现的皮肤性状变异，竟然也与十四经脉的走行基本一致。尽管目前国内外只报道了数百例典型或非典型的病例，但这类小概率事件已经足以证实古人所描述的经络是不容回避的客观存在。

除此之外，国内不少学者还开展了以客观检测为中心的现代经络物理研究，取得了一些令人瞩目的结果。

(1)电特性检测显示：经络循行线与经穴表面有别于周围表面组织，呈低阻抗特性与非线性低击穿阈值特性；

(2)声检测显示：超低频振动波具有沿经络循行线传导的特性；

(3)光检测显示：沿经线与穴位形成串珠冷光放射和高压高频电磁场下辉光放电；

(4)温度检测显示：针刺经穴“得气”后，红外热象图呈现沿经线方向增温，且同时伴有两测扩散，形成逐渐增宽的沿经升温带；

(5)同位素示踪显示：法国学者用锡99同位素注射十二经脉穴位后，同位素沿古典经络循行线迁移各达30厘米以上。我国学者用同样方法重复证实，同位素沿经迁移最远者达1米以上。而且实验还证明，同位素示踪迁移的轨迹既非神经干走向，亦非血管内扩散，而且与淋巴系统无关，其轨迹与古典经络循行线基本吻合；

(6)磁特性检测方面：1991年我国首先采用低温超导量子干涉仪在零磁空间内初步观察到针刺穴位前后，人体经络穴位的磁通量出现变化，并成功地记录了针刺前后相应的脑磁图、心磁图的变化，得到了一批可靠的数据；……

这些研究结果都不同程度地证实了经络系统确实存在，可是解剖人体时又没有发现具体面经络的组织结构，那么。

三、人体的经络系统在哪里呢?

1975年，美国哈佛大学数学系教授曼德勃罗特(B. B. Mandelbrot)为了更好地研究自然界中非线性过程中的内在随机性所具有的特殊规律性，揭示隐藏在这些复杂现象背后的规律及局部与整体之间的本质联系，提出了一种分形(Fractal)理论。分形论与耗散结构论、混沌论被人们并称为本世纪70年代科学上的三大理论，它揭示了非线性系统中有序与无序的统一，确定性与随机性的统一，已被广泛应用到自然科学和社会科学的许多领域。

现代生物医学认为，细胞是表现生命现象的基本结构和功能单位。由许多相似的细胞和细胞间质，组成了各有一定的形态结构和生理功能的“组织”；而由多种组织组成了能行使一定功能的器官；再由机体内能够共同完成一种或几种生理功能的多个器官，就组成了不同的系统；这不同的系统如消化系统、呼吸系统、泌尿系统、内分泌系统、……组合在一起，就构成了一个完整的生命个体。在这里，细胞成了最基本的“生命之砖”。

但是现代分形理论提示我们：任何形式的组织结构都不可能全团占据三维空间，总有一个分数维的空间作为间隙维存在。依据这种理论，人体的结构也不能例外。可以这样设想，构成人体的万亿个细胞之间存在着间隙，这些间隙彼此互相联通，在人体内形成了一个贯通全身的间隙维网络，而在间隙维中，无疑应以有序流动着的体液来填充，但体液并非仅仅是间隙中流动的填充物。这方面的最新研究取得了一些初步结果。

(1)武汉大学一实验室发现针刺穴位时，有液晶性质的纳米级颗粒在间隙体液中有序排列；

(2)美国奥克兰大学一实验室发现人体体液中有10倍于红细胞数量的纳米级非蛋白质生命小体在间隙体液中做自主运动；

(3)复旦大学、天津中医学院的实验室分别发现针刺穴位处体液中恰是人体“第二信使”钙离子的富集区；

(4)南通医学院一实验室发现穴位药物注射所显示的低量优效特性竟与体液中的血药浓度无关；

(5)北京医科大学一实验室证实细胞间隙通讯具有沿经脉传导的特性；

(6)中国中医研究院一实验室发现并证实，沿经脉同位素优势扩散线、低电击穿阂值线、低声阻线，竟是同一条体液低流阻间隙通道；……

上述这些结果虽然是初步的，但却有理由使人相信，在人体的分数维间隙空间中，很可能存在着与生命息息相关的物质、能量、信息生动地进行着的有序的活动，而这种活动，正是中医所论的“决死生、处百病”的经络系统——十四经脉的所在。只是它超出了组织解剖学的视野而未被观察到，或者是在解剖刀将生命休切割成标本时，被破坏殆尽了。

从以上介绍可以看出，人体的经络系统究竟在哪里，还是个需要加大力度进行深入研究的课题。笔者认为，中医要实现自身理论的现代化，必须重组研究队伍，再建知识结构，冲破认识障碍，在经络实质的研究方面，我们既不能拘泥于古籍的叙说依旧“含混”下去，更不能受“解剖镜下见者为真，不见为伪”的束缚，在认识人类自身的过程中，应当从细胞水平向更微观(分子、原子、粒子)和宏观(系统论、场论)两个方向发展，紧紧握住现代物理学、系统科学、信息科学向中医伸出的热情之手，毅然决然地把中医理论研究直接推向现代科学的前沿。我们深信，如果这种跨越大学科之间的协同合作得以实现，必将为21世纪的生命科学带来再度辉煌。

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三、中医经络养生几大常用穴位大公开

【导读】：中医保健主要是通过身上的各大穴位来治疗各种疑难杂症，经络养生因此而应运而生。如果你感觉身体有些小病小痛，不妨利用经络养生来化解这些疾病。

风池穴

有祛风清热、疏通头、目、面部气机，善于防治外感、内伤所致的各类头痛和眼、鼻、耳等五官病症，以及中风、癫、狂、痫的功效。同时，穴位于颈项部，也是防治颈椎病、枕神经痛等颈项部疾患的主穴。

取穴方法：颈后，枕骨下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷中。

保健应用：风池穴可用于内、外风邪所致偏正头痛、头晕等头部病症，同时是平息肝风的主穴，常用于高血压、中风的防治。对于此类病症，可采用揉按法，或艾条灸。风池穴还是眼痛、青光眼、白内障、视神经萎缩、近视等眼疾防治的有效穴位。每天按揉风池穴，对改善眼部症状有一定疗效。

颈椎病的颈项强痛，外感风寒的颈部冷痛，以及长时间低头工作所致颈疲劳症，可以按揉风池及其邻近穴位、肌肉，或艾条灸，或拔罐，均能改善症状。

三阴交穴

三阴交穴具有调经止带，健脾祛溼，通利水道的作用。善治腹胀肠鸣，腹泻，月经不调，崩漏，带下，闭经，子宫脱垂，产后血晕，恶露不尽，遗精，阳痿，***中痛，水肿，小便不利，遗尿，脾胃虚弱，消化不良，膝脚痹痛，脚气，失眠，溼疹，荨麻疹，神经性皮炎，高血压病等，是全身的强壮、保健穴之一。

取穴方法：内踝尖上直上3寸，胫骨后缘靠近骨边凹陷处。

保健应用：所谓“妇科三阴交”,顾名思义此穴对于妇症甚有疗效，举凡经期不顺，白带，月经不调，经前综合征，更年期综合征等，皆可治疗；又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，因此应用广泛，除可健脾益血外，也可调肝补肾。亦有安神之效，可帮助睡眠。民谚有“常揉三阴交，终身不变老”之说。三阴交穴可采用揉按法，或艾灸法。对于女性保养子宫和卵巢，调月经，去斑，去皱，祛痘，改善性冷淡，对于男性性功能障碍，对于高血压病、肌肤过敏、溼疹、荨麻疹、皮炎，对于脾胃虚弱、消化不良、腹胀腹泻全身水肿、眼袋浮肿、小便不利、脚气、失眠等症，坚持按揉三阴交，能收到好的效果。

阿是穴

各种疼痛、酸痛可以选择阿是穴。阿是穴是指医者在按压患者痛处时，患者会“啊”的一声，故名“阿是”,所以阿是穴没有固定的位置，“有痛便是穴”,又名不定穴、天应穴。临牀上多用于疼痛性病症。按压阿是穴对于骨伤、筋伤类疾病都有很好的效果，可以疏通气血，通经活络、解痉止痛。如治疗颈腰椎病、肩关节炎、头痛等各类疼痛，可采用揉、按、叩击或灸法。

取穴方法：在人中沟的上1∕3与下2∕3交点处。

保健应用：玉龙歌诀：“脊背强痛泻人中，挫闪腰酸亦可攻”,表明其不仅用于急救，对于急性腰痛也有一定的疗效，并且对于血管性痴呆、抑郁、失眠等慢性精神神志类病症也有效。当人中风、中暑、中毒、过敏以及手术麻醉过程中出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克时，医者用食、中两指端置于拇指面，以增强拇指的指力，用拇指端按于唇沟的中上处顶推，行强***。以每分钟20至40次为宜，可使患者很快苏醒。

水沟穴

养生保健可以经常用艾灸关元和气海两个穴位。关元和气海是人体常用的强壮、保健穴之一。关元穴具有培补元气、导赤通淋之功效；气海穴具有培补元气，固肾回阳之功效。

取穴方法：气海穴：采用仰卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下1寸半。关元穴：采用仰卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。

保健应用：《铜人腧穴针灸图经》载：“气海者，是男子生气之海也。”此穴有培补元气，益肾固精，补益回阳，延年益寿之功。常用的灸法有温和灸、隔姜灸和附子灸等。关元穴是小肠的募穴，小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部。它为先天之气海，是养生吐纳吸气凝神的地方。

古人称为人身元阴元阳交关之处；老子称之为“玄之又玄，众妙之门”.关元穴作为保健强身长寿穴，补肾虚、治痛经、子宫虚寒不孕、治虚喘均可用灸法。治糖尿病：强肾可缓解糖尿病并发症，需配合足三里、三阴交穴。治各种血症：本穴为血液循环的强壮***点，又为先天气海，元阴元阳在此交会，虚症用灸，平时多揉按拍可促进血液循环。

四、每天学一点中医:人体的穴位图及功能,讲解的很细致,收藏吧

#健康科普排位赛#

1少商

1.咽喉肿痛：三棱针点刺放血。方法：消毒穴位，医者用拇指由患者的大鱼际向指端推3~5次，最后一次停在指关节处，捏紧拇指，另一手持三棱针对准穴位快速刺入，针孔要大，挤出血10~15滴，使血由暗红变淡为宜。

2.外感身疼无汗：用0.5寸针刺该穴，捻转使局部刺痛。

3.中风急救：配商阳、中冲、关冲、少冲、少泽，双手均刺，强刺激，或点刺放血。

2合谷

1.冷嗽：受寒后咳嗽日久不愈，胸闷憋气，咽喉不爽，针之用补法：即得气后拇指向前用力，操作5分钟，可迅速理气宽胸。

配穴：三阴交用泻法，效佳。

2.牙痛：强刺激止痛好。

3.止汗，发汗：配复溜，汗多可止，无汗可发，合谷、复溜双侧均针，以出现针感为度。

3手三里

消除针刺不当引起的后遗感。

方法：弹拨，如弹拨患者右侧之手三里时，医者与患者对面而立，用右手握住患者右手，使肘屈成90°，用左手的拇指弹拨患者右侧手三里穴处的肱桡肌，同时让患者活动不适之处，当即缓解或消失。

4曲池

1.降血压（1、2期效果较好）：直刺，得气后提插捻转数次，患者当即头脑清爽出针。

2.上肢要穴，可治半身不遂，肩周炎：直刺，得气后提插捻转、留针30分钟，每过5分钟行针1次；或针曲池穴得气后起针，叫患者活动。

3.丘疹及面部痤疮：直刺得气后留针30分钟，5分钟行针1次，常配合谷，血海、三阴交，效更佳。

5内迎香

治红眼病。取穴：在鼻孔内上方的鼻中隔处。针法：清洁鼻孔，用三棱针由鼻孔的外下方向内上方刺入，有阻力时即出针，血即流出。

6液门穴

液门穴是一个消炎的药库，如果我们能善用它，很多疾病能当下见效。

液门，顾名思义：液体之门，有降浊升清的作用。液体在人身经络之中循经而行。有时人体表现的上火，并不完全是人体火多了，或者说水少了，很多时候是液体循行的道路不通畅了，有堵塞了，表现在堵塞的局部有病痛了，这时要想办法疏通液体循行的道路，液门穴当仁不让，我们可以用艾灸、按压治疗都会有效的，不少上火的症状当下能完全消失。

7照海穴

咽喉部痒痛，有时还伴有干咳、干呕的症状，西医上称为「梅核气」。慢性咽炎的人，消炎药物无法进入粘膜深层，吃药无效......空调吹久了，咽喉肿大、发炎、发烧......

这时你可以按摩照海（和天突穴），可以消炎护嗓。每次指尖掐照海穴 3～5分钟，天天不拘时候次数。天突穴可用指腹随时按揉，局部有酸胀感便可。按摁住足部的照海穴并闭着嘴不要说话。一会儿会感觉嘴里津液，慢慢吞咽下去，这样几次后可去除不适。

8商丘穴

商丘穴属脾经经穴，正好对应下身淋巴反射区，因此可以治疗各种炎症，商丘穴主要消除下身的各种炎症。因为脾是管运血的，艾灸或者按揉商丘穴，它能把新鲜血液运到病灶上去，脏东西被清走后，炎症自然也就消除了。

主治：腹胀，肠鸣，腹泻，便秘，消化不良，足踝痛，神经性呕吐，急慢性胃炎，肠炎，患膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等，一定要多揉揉商丘穴，把气血引下来。

9丘墟穴

丘墟穴是胆经的原穴，正好位于足底反射区的上身淋巴反射区，主要消除上身的各种炎症。

丘墟穴专门治疗各种上火之症，也就是西医所说的发炎症状，比如牙痛发炎、眼睛红肿发炎、嗓子发炎、咽喉肿痛，头痛和乳房痛的炎症，跟它就更有关系了。

现代生活压力大，人们生活作息不规律，失眠已成为了常态，失眠在中医学称之为“不得卧”或“不寐”是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种常见疾病。

轻者入眠困难,或入睡后易被惊醒,醒后不能再入睡严重者可整夜不能入睡,常伴有头痛、头晕、健忘等症状，严重时会影响正常的日常生活。

耳穴具有疏通经络、扶正祛邪、调和脏腑阴阳的作用,这是因为耳廓是诸经通过、终止、会合的场所，通过刺激耳部穴位以达到调理身体内在生理状态的作用。耳穴疗法治疗失眠症最主要的作用是疏通经络。

耳穴神门，具有镇静、安神、利眠作用。心主神明,为五脏六腑之主。当心阳不足,则出现失眠、健忘、神疲乏力等表现；心阴不足表现为交感神经兴奋为主的失眠,如心悸、多汗等,多取”心”穴宁心安神。

【穴位定位】

神门，对耳轮上、下脚分叉处，三角窝的外1/3的上部。

心穴，在耳甲腔正中凹陷处。

【使用方法】

点掐或王不留行籽贴压神门穴、心穴，或用火柴棒的一端点按，以出现酸胀感或放散感为宜。

委中穴，有人一辈子都没用过自己身体上的这个宝贝，却任由腰痛、背痛折磨，这真是太可惜了。它是我们身体里面的隐士，我们不妨三顾茅庐，把它请出来，让它帮我们挺起健康的脊梁。

四总穴歌

“腰背委中求”是什么意思？这句话的理解是：腰背上的病痛，要到委中穴那里去求。

求什么呢？我们看一个健康的小孩，或者是腰很正常的人，你让他趴下来的时候，摸他那个委中的部位，会发现它是凹陷的，这是正常状态。如果这个部位有一个凸起的，或者有条索状物，或者有一个小包，或者有一处压痛点，这才是你所要“求”的东西。

委中穴位置：在我们弯曲腿部时，膝关节的背面也就是凹陷处，最里端的正中点。

拍打法：趴下，直接用拍痧掌拍打委中穴以及周围，以拍出痧为参考，这样拍委中才能治你的腰背。

功效：拍打委中穴有舒筋活络、理气和血、祛风散寒的功效，它是治疗腰背疾患的要穴。对于急性腰扭伤、风寒湿热之邪所致腰痛及肾虚腰痛的人都可用。