手骨折了吃什么才会对我最好的帮助(手骨折了吃什么好的快)

Hello, everyone，今天来为大家解答手骨折了吃什么才会对我最好的帮助这个问题的一些问题点，包括手骨折了吃什么好的快也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

1. 手骨折了吃什么好的快
2. 手指骨折的患者,一般吃什么能尽快恢复呢
3. 手骨摔断了吃什么好

一、手骨折了吃什么好的快

1、早期骨断筋伤，气滞血瘀，淤血内停，肿胀疼痛，体温偏高，此时不可急于服用营养品，应食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等，忌食酸辣、油腻及***性食物，待病情稳定，二便通畅、舌苔脉象正常后，在适当给予补养之品。中期骨细胞占据血肿位置，形成骨痂，这时应给予持续接骨，调和营养的食物，如鸡蛋、排骨汤、鱼类、动物肝肾、胡萝卜、瘦肉、豆制品等，同时加服中药，从而壮骨益髓，促进骨折愈合。后期久病必虚，根据罩嫌中医虚则补之原则，病人应适当多吃点胡萝卜、芹菜等粗纤维蔬菜及禽、蛋、瘦肉、水果之类以滋养肝肾、补益气物伍手血，忌橘册食辛、辣之品。

2、建议：希望断骨愈合快些,建议你可以选择中国传统的中医治疗,到民间去找懂治骨折的中医生就可以,通过用药来帮助断骨快速生长,骨折不严重的,早期治疗一般25天可以愈合,恢复正常的生活.在医院里和药店里得到的成品药对骨头生长弧助作用不大,所以在网上会出现大量骨折不愈合的病例,这能说明什么问题,自己可以想到.不管选择什么方式治疗,只需要能促进断骨快速生长,这样的治疗就可以选择,饮食暂忌吃公鸡,鲤鱼,酸笋,西药慎用或是不用为好,以免误服了含激素的药物是会容易造成骨头病变的,那就麻烦了,其它正常饮食就可以，不需要刻意去吃什么或是多吃什么。祝早日康复.

3、可以煲些当归汤，花胶汤，虫草花汤都是对受伤有帮助的。

4、多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄儿羊蹄儿等，可以促进骨痂生长，有利于骨折愈合。祝您顺利!

二、手指骨折的患者,一般吃什么能尽快恢复呢

1、对宏带慎于手指骨折患者，骨折后一般需要固定，即加强饮食。在饮食中建议多吃新鲜蔬菜、水果、牛奶和骨头汤、高钙片等，为了促进手指骨折的愈合，我们应该注意营养适应，并相应补充纤维、水果和蔬菜。多吃富含蛋白质的食物，如肉类和豆类，如果手指骨折，请将患者的手抬高至略高于心脏10厘米的位置。这会促进静脉血液和淋蔽敬巴回流，并减少局部组织肿胀。定期检查手指，以避免意外伤害。

2、此外，鱼汤和大沽汤含有更多的钙，可以促进骨骼愈合。猪肉汤和猪肉汤有助于愈合。总之，多吃富含钙、高蛋白和易消化的食物，以及适当的钙和维生素。

3、如上所述，骨折的愈合时间一般为三到六个月。对于一些没有异味的骨折，应保守治疗三到六个月。一般来说，骨折可以基本愈合。在营养方面，我们建议以清淡饮食为主，在第一个月内适当服用一些复合维生素和优质蛋白粉。手骨折之后首先是要采取正确的治疗方法，其次饮食方面不要吃辛辣刺激的食物，不要吃过于油腻、高脂肪、高热量的食物。饮食前期清淡，中后期营养丰富，可以吃一些牛肉、羊肉、禽类、蛋类、鱼类等等，还可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，这些饮食有助于骨折的恢复。

4、轻营养指低脂、低脂和咸的食物，尤其是低脂食物。尽量少吃。多吃水果和蔬菜，优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、大米、意大利面等。好吧，一个月后我们说我们可以相应地添加一些基本食物，如鱼汤、鸡汤、鸽子汤或牛肉汤。为了促进手指骨折的行简愈合，我们应该注意调整营养素，相应地补充纤维、水果和蔬菜。多吃富含蛋白质的食物，如肉类和豆类，如果手指骨折，请将患者的手稍微抬高至心脏以上10厘米。这会促进静脉血液和淋巴回流，减少局部组织肿胀。保护手指免受意外伤害，并定期检查。

三、手骨摔断了吃什么好

问题一：手骨断了的人适宜吃什么不适宜吃什么？适宜吃的食物：

骨头的生长需要：胶原、钙、磷以及维生素C、D，这些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年人。

1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。

2、维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺工致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。

3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、手槐或花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。

4、水：骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。

1、骨头汤：很多人认为骨头汤可以补钙，其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周内不宜多吃，因为太过于肥腻了，可能会使得瘀血积滞，影响恢复。

2、补钙：虽然钙是骨头的重要成分，但补钙对治疗明陆骨折并无好处，反而可能引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙，只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收，加速断骨的愈合，不应盲目补钙。

3、不消化之物：骨折病人由于长期在家休养，加上伤处肿痛，因此食欲往往不振。如吃太多有营养、滋腻的食物，不但会更倒胃口，还会引发便秘。故骨折后应多吃利于消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。

4、糖：骨折后如过量食用糖类，可导致钙被大量损耗，不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素B1的含量减少，维生素B1不足，将大大降低神经和肌肉的活动能力，影响功能的恢复。

5、三七片：骨折初期服用三七片能收缩局部血管，治疗骨折出血。但骨折恢复一周后，出血已停，伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快速复原，如此时还服用三七片会导致血管一直处于收缩状态，血液运行不畅，对骨折愈合不利。

问题二：手摔断了喝什么吃什么食物好大骨汤，再吃些含钙高的蔬菜水果像：荠菜、卷心菜、盖菜、甘蓝、萝卜、甜菜、菠菜、杏仁、大枣、柠檬、枇杷、苹果里面……祝宝宝早日康复！

问题三：手骨摔断好了后没力，要吃什么补才好是下了石膏后无力吗？补品应该不用吃多少，主要是买点猪骨头（我们这叫筒子骨）吃里面的骨髓，但更重要的是锻炼，因为手很久没有用，难免会有一点点退化，锻炼的方法：刚开始可以用杯子装水拿在手中前后左右的运动，重量（一定得把握好）根据受伤手的承受力决定，每天都得坚持。其实我的左手也断过两次，现在左手力气也不是很大；祝你妈妈早日康复。

问题四：手摔骨裂了，吃什么食物有助恢复骨折后注意事项

骨折创伤后，人体的消耗增加，此时摄入的营养必须要大于消耗，疾病才会有康复的可能。所以饮食总量要保证，饭菜要符合病人胃口，讲究色、香、味，胃口差的病人应少量多餐。创伤后机体出现一系列内分泌及代谢改变，合理及时的补充营养能减少感染和并发症的发生，有利于伤口迅速愈合和康复。

骨折早期饮食宜清淡，多汤水而富于营养，少食油腻、煎炸食物，口味不宜过于辛辣。不必太拘泥于民间种种“发物”之说，但是酒应尽量少饮或不饮，尤其是在打针吃药时。因为酒精与多种药物间有相互作用，可能会影响药效或产生不良反应。茶应少喝，茶中鞣质含量高，能影响钙、铁及蛋白吸收;醋、菠菜应少食，因为它们酸化血液导致骨质脱钙。

人体所需的五类营养物质，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入。要特别注意增加蛋白摄入量。蛋白质含量高的食物有瘦肉、蛋类、乳制品。多食蔬菜、水果，除了提供维生素、矿物质外，还因纤维含量高，可增加肠蠕动，防治卧床期间易发生的便秘，如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等。

一般来说，受伤有1至2个星期的患者，饮食需清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等，而且应以清蒸或者炖熬为主，少吃香辣、油腻和煎炸的食物。特别是可以多吃毕伍蜂蜜和香蕉等，因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状，这些食物可以帮助排便。

受伤有2至4个星期的骨折病人，他们的身体不再那么虚弱，食欲和肠胃功能都有所恢复，那时可适当补充营养，像骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较好，同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等，这些食物可满足骨骼生长需要，促进伤口愈合。

骨折超过5个星期以后，病人可多吃高营养食物和含钙、锰、铁等微量元素的食物，像动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜、小麦含铁比较多;海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多。同时配以鸡汤、鱼汤、各类骨头汤等，可选择性地加入红枣、枸杞等。

所谓“伤筋动骨一百天”，因此对于骨折病人不能吃什么的问题，我们更应该提高足够的警惕。如果不了解骨折病人不能吃什么的问题，势必会影响病人的恢复，从而影响其以后的人生。

在骨折的初期阶段，会出现局部内出血，积血淤滞等情况，并且表现出肿胀、疼痛等情况，如果这个时候服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。

但在骨折整复一周以后，出血已停并且被损组织也已经开始修复，而修复必须有大量的血液供应。如果这个时候继续服用三七片，就会导致局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。

很多的人都错误的认为骨折后应该尽量的多吃肉骨头以及多喝骨头汤，这样才能更好的促进骨折的痊愈。其实这是非常错误的做法，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。

这是由于受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用。但在肉骨头中的成分主要是磷和钙，若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，从而导致骨质内有机质的比例失调。

骨折后通常都会伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，因此要想让骨折病人尽早的恢复，全面的营养是非常需要的。

因此在日常的饮食中，必须要做到拒绝偏食，这有这样才能补充到丰富的营养物质。......>>

问题五：摔去的，手摔骨断了，吃什么水果好这个应该是各种补法吧，比如说胶原蛋白肉皮熬汤，然后，大骨头汤，，跟水果没有太大的关系，

问题六：手骨断了吃什么比较快好一般手骨断了的话是需要通过复位内固定手术治疗也是可以的，然后口服接骨的，舒经活血止疼的消炎的药物来加以治疗为好的，一般一个多月的时间就可以恢复好拉。

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