手部骨折吃什么食物好(胳膊骨折了吃什么好的比较快)

大伙儿好，关于手部骨折吃什么食物好很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家讲讲关于胳膊骨折了吃什么好的比较快的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 胳膊骨折吃什么东西好的最快
2. 胳膊骨折了吃什么好的比较快
3. 胳膊骨折了应该吃什么好得快

一、胳膊骨折吃什么东西好的最快

1、吃多补钙的食物，以及高蛋白的食物，一是可以补充骨折愈合的钙，一是可以提供组织修复的蛋白质。绝友缺

2、最理想的食物包括并辩：牛奶，鸡蛋，瘦肉，这些食物含钙量和蛋白量都很高。骨头汤也不错，含钙和胶原蛋白比较高，但最后连肉一起吃。

3、最后还要补充新鲜水果，因为新鲜告渣水果中的VC，VE等对伤口愈合有重要作用。

二、胳膊骨折了吃什么好的比较快

1、遵医嘱，积极配合医生治疗，是快速恢复的前提。吃接骨药是很好的选择。不过厅败要有靠谱的医生才行，这个顷渗行当里骗子还雀伏脊是很多的。

2、中医骨科配制的接骨药，效果总体来说还不错。接骨药的配方其实都是大同小异的，但各个流派又都有其独到之处。大门派的药物历经考验和洗礼，代代相传，疗效还是值得信赖的，比方说：河南的郭氏（平乐正骨）、杨氏、少林寺的骨伤科、福建的林如高、上海的魏氏、山东的梁氏、四川的郑氏、辽宁的苏氏、长春的高明礼、胡氏、孟氏，广东的何氏、京城的杜氏王氏刘氏，还有石氏等等。太多了，数不过来。

3、他们的配方以及个别药物的炮制，那都是不传之密，有些还是受法律保护的。你自己没法弄的，只能前去就诊开药。

4、若是实在有困难，那建议吃一段时间的云南白药（粉），然后拍片子复查一下，效果也不错。

5、对于吃的东西，并无禁忌。随意就好，愈合的快慢与饮食关系不大。只有合适的药物才可以促进恢复。饮食上只要是顺口和容易消化的就行，不必特意骨头汤啦什么的。

三、胳膊骨折了应该吃什么好得快

1、补充钙质和维生素D、赖氨酸:多吃含钙的食品和促进钙吸收的食品对骨折有益,如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制型戚品等。

2、补充维生素C:维生素C是骨折愈合促进剂,多吃富含维生素C的食物有益骨折病人康复,富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜西红柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青苋菜等。

3、补充矿物质:多食富含铜、锌、铁元素的食物。海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多。

4、补充纤维素:多食蔬菜、水果,除了提供维生素、矿物质外,还因纤维含量高,可增加肠蠕动,防治卧床期间易发生的便秘,如闹租仔粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等。

手部骨折吃什么食物好和胳膊骨折了吃什么好的比较快的问题交流结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！