无花果的功效作用，无花果的功效与作用

很多朋友对于无花果的功效作用和无花果的功效与作用不太懂，今天就由小编来为大家讲讲，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 无花果的功效与作用
2. 无花果泡水的功效与作用
3. 无花果的功效与作用有哪些

一、无花果的功效与作用

《云南中草药》："健胃止泻，祛痰理气。治食欲不振，消化不良，肠炎，痢疾，咽喉痛，咳嗽痰多，胸闷。"

内服：煎汤，9-15g；大剂量可用至30-60g；或生食鲜果1-2枚。

外用：适量，姿改敏煎水洗；研末调敷或吹喉。

健脾消食，润肠通便。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。

降血脂，降血压。无花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，故可降血脂，减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压，预防冠心病的作用。

降糖：无花果水提取液，具有降低血糖作用。食方：无花果15克，宁夏枸杞子10克迹枝，加水煎沸。代茶饮，每日1剂，最后嚼服无花果及枸杞子。也可用无花果50克，苦瓜100克，均切成片状，加水煮汤，调味可饮食，连服7～10天。

利咽消肿：无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之功，可利咽消肿。

补充营养：无花果含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等，可有效补充人体的营养成分，增强机体抗病能力。

防癌抗癌：未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质“苯甲醛”，二者都具有防癌抗癌的作用、可以预防肝癌、肺癌、胃癌的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化。

通经催乳：本草纲目》中称“无花果治五痔、利咽喉、消肿痛、解疮毒”。无花果除了有健脾止泻、清肠除热、理气消食、止咳祛痰、消肿解毒的作用外，又是通经催乳的良药，因此，月经不调或产后缺乳的患者不妨试试无花果药膳

无花果味道甘美，药食两用，不仅可理气祛痰，还有其他保健作用，特别是在春末夏初时可用于治疗食欲不振、消化不良、肠炎和痔疮反复发作，以及咽炎、风湿筋骨疼痛、大便秘结等。据研究分析，它除含有丰富的维生素、膳食纤维、热量等外，含铁量远远高于其他水果，且含有多种酸性物质和抗肿瘤成分。国外学者研究发现。无花果树的汁液能治疗肠道寄生虫病；我国科学家还发现，无花果汁中含有可抑制肉瘤的物质，无花果中的各种有机酸和脂肪酶、蛋白酶。不仅能帮助消化，而且可起到消炎、消肿、驱虫、抑菌、降压和增强人体免疫功能的作用，能提高细胞的活力、抗衰老，所以它被誉为“21世纪人类健康的保护神”。

肺热喉炎：无花果干品25克，冰糖适量。水煎服，每日2~3次。

小儿腹泻：无花果3~5个，洗净后切成片，水煎后饮汤，每日3次。

支气管哮喘：将鲜无花果洗净后，连皮捣烂，取汁半杯，温开水冲服，可常服。

消化不良：鲜无花果2个，早晚各吃1次。

口腔癌：干无花果60克，蜜枣两个，水煎后饮汤或是含漱。对于口腔癌有一定的辅助治疗作用。

咽炎：鲜无花果洗净后去皮，用水煮烂，加适量冰糖或白糖，调成糊状含服即可。

咳嗽无痰：鲜无花果50~100克，葡萄干适量，大米20~50克。将上述用料一同煮成粥后食用，每日早晚各1次。

肺燥干咳咽痛：鲜无花果2个，蜜枣2个，隔水炖烂吃，每天2次。

产后少乳：无花果8个，猪蹄200克，炖服。

肛裂：无花果叶子30克，洗净后水煎外洗，早晚各1次。

声音嘶哑：干无花果18克，水煎煮，调冰糖服。或用鲜无花果两个，小者三个，去皮切片，调白糖、蜂蜜或冰糖1日3次。

痔疮、脱肛：鲜无花果生吃，大者两个，小者三四个，或干果十个，猪大肠一段，炖服。

疣子：用无花果鲜果、叶的白色乳汁外搽。

风湿筋骨疼痛：用无花果根或果炖猪肉或煮鸡蛋服用。

淋巴结核：鲜无花果根35克，水煎服。

-钠盐：1毫克碳水化合物总量：19.18克

摄入74大卡热量相当于做以下运动：

低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

等无花果熟透了之后，会软软的，这时候把它洗干净，剥了外面那层皮就可以吃了，里面的全部都可以吃哦。或者洗干净无花果后，你把它掰开，然后吃里面肉的。

无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花果干无任何化学添加剂，味道浓厚、甘甜，在国内外市场极为畅销。无花果汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。

无花果200克，金针菜100克，猪蹄2只，生姜少许，胡椒少许，大蒜适量，清水适量，食盐少许，味精少许，葱花少许。

（2）加生姜、胡椒、大蒜和适量清水与无花果一同煮炖至烂熟时，再放金针菜煮30分钟。

（3）入食盐、味精、葱花调味食用。

土鸡一只，干无花果50克，姜片、油、盐适量。

（1）土鸡洗净切块，和无花果、姜片一起放入砂锅中，加足清水。

（2）大火烧开，转中小火煲半小时。

无花果7-10颗，冰糖看个人口味。

（1）拿7-10颗无花果浸泡，备用。

（2）水滚后把无花果和冰糖倒进去，炖20-30分钟。

无花果5～7枚，青果10克，一同水煎，加适量蜂蜜，代茶饮服，一日数次。

此茶具有清热利咽、消肿止痛之功效，适用于肺热声嘶、咽喉刺痛、肠燥便秘等症。

鲜无花果50克，粳米100克，冰糖适量。

粳米洗净加水煮粥，待粥煮至黏稠时，加入去皮无花果略煮，粥将成时加入冰糖即可。

佐餐食用，连服20日。此粥健脾益气、润肺解毒。用于辅助治疗早期肺癌、咽痛、咳嗽、泻痢、痔疮等。

无花果2个，黄油115克，糖粉100克，鸡蛋2个，低筋面粉85克，柠檬皮，屑一个柠檬。

（1）黄油室温软化，加入糖粉搅打至颜色变浅。用盐在柠檬皮上摩擦，洗净后把柠檬在热水里泡五分钟。刮下柠檬皮，白色部分不要，切碎加入黄油里，搅拌均匀。

（2）鸡蛋打散，分三次加入黄油中，每次搅打均匀后再加入剩余的蛋液。

（3）低粉过筛，加入黄油里，翻拌均匀。

（4）面糊倒入模具中，无花果洗净切片，加入蛋糕中，烤箱预热，180度中层20-30分钟表面金黄即可。

（6）无花果酱的做法：无花果洗净，切小丁倒进锅子里，加入水煮开。做蛋糕还剩下一个去了皮的柠檬，不想浪费，榨成汁加了进去。

（7）大火煮开后加入白砂糖。根据自己喜好添加。

（8）砂糖溶化后转中火，时不时的搅拌，等无花果变软、变稠关火，大约要煮15-20分钟。冷却后包上保鲜膜或盖上盖子放入冰箱冷藏即可。

二、无花果泡水的功效与作用

今天给各位分享无花果泡水的功效与作用的知识，其中也会对无花果泡水有什么作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！

本文目录一览：1、无花果泡水喝的功效与禁忌2、用无花果泡水能起到什么功效？3、无花果泡水有什么功效？4、无花果叶泡茶喝的功效5、鲜无花果泡水喝，对身体都有哪些好处？无花果泡水喝的功效与禁忌无花果含有大量的果胶、维生素和微量元素，果皮薄而且没有果核，受到很多人的喜爱，可以用于泡水喝，下面是我为你收集有关于无花果泡水喝的功效，希望你会喜欢。

无花果本身含有的营养价值非常的高，特别是所含有的脂肪酶、蛋白酶以及水解酶等，这些酶进入身体之后能毁搭够有效的帮助身体对于食物的消化，从而帮助身体摄取到足够的营养物质，还能够增加食欲。

无花果中所含有的脂肪酶以及水解酶，这些都具有很好的提高血脂以及分解血脂的作用。

所以说，经常服用无花果或者是将无花果泡水喝，能够有效的降低血脂，同时减少脂肪沉积在血管之中，对于高血压以及冠心病有着非常不错的防治效果。

无花果中含有大量人体所需要的营养物质，所以服用之后能够有效的促进身体健康，长期坚持还能够提高体质，增强身体的抗病能力。

因为无花果中含有大量的酸性物质，例如苹果酸、草酸以及琥珀酸等，这些物质都具有非常不错的抗肿消炎的作用，特别是对于咽喉不舒服的情况有着非常不错的功效。

我国中医名著本草纲目中就有详细记载，无花果对于多种身体不舒服的情况都有非常不错的效果。

如果身体中出现了咽喉不舒服、痔疮等毛病，服用无花果能够取得非常不错的效果明余贺。

无花果的服用方法有非常的多，除了直接新鲜服用之外，也可以用我们所介绍的晒干之后泡水喝。

除此之外，我们也可以将无花果制作成为果脯之后服用，同时也可以榨汁或者是酿酒，口感都非常不错。

无花果服用之后的主要功效就是治疗便秘以及消化不良的情况，同时对于咽喉不舒服以及阴虚咳嗽的情况也有不错的疗效。

一般人群都是可以服用无花果的，特别是一些消化不良、食欲不振、高血脂激派、高血压以及癌症、便秘以及冠心病等患者。

但是腹泻者、大便溏薄者、脂肪肝患者不宜服用。

无花果熟透了之后，是软软的，这时候把它洗干净，剥了外面那层皮就可以吃了，里面的全部都可以吃哦。

或者洗干净无花果后，你把它掰开，然后吃里面肉的。

材料：新鲜无花果、冰糖、清水各适量

1.挑选不太熟的无花果，洗净外皮，从蒂部撕开(会渗出许多白色汁液)

2.将无花果掰开连同汁液装碗内，然后加入适量冰糖和水，上过蒸熟即可。

材料：无花果5个，苹果1个，蟠桃4个，百合4茶匙

1.将苹果、无花果、蟠桃洗净切块，百合冲洗干净

2.然后将它们放在汤锅中，加入6杯水，大火烧开后，转文火再煲30分钟就可以了。

4.无花果的功效与作用及禁忌事项

用无花果泡水能起到什么功效？很多水果都非常适合泡水喝，或者说是和其他的食物相互配合能够达到更好的养生的效果。

无花果就含有非常丰富的果胶、维生素和微量元素，所以说用无花果泡水喝有很多神奇的功效，甚至是能够解决很多异常现象，因为无花果可能大家接触的比较少，在日常生活当中大家对于无花果的了解也肯定比较少，其实无花果的主要价值一般就是健脾开胃、解毒消肿，对于大家来说可以说是非常好的水果，泡水喝也是很好的养生饮品。

能够治疗食欲不振、消化不良以及腹泻等等，对于日常生活当中还可以清热生津，因为无花果当中的成分非常的丰富，含有很多抗氧化以及活性炭。

除此之外，在无花果中含有比较丰富的有机酸和大量的氨基酸类物质，并且无花果含有很好的药用价值以及营养价值，用无花果泡水喝就可以同时补充大量的维生素、矿物质以及微量元素，能够很好的健胃消食、润肠通便。

对于一些老年人或者说肥胖的人群来说，经常用无花果泡水喝也能够降血脂和血压，又在无花果当中含有很多的酶类物质，能够分解或者降解脂肪类物质，尤其是对于一些冠心病和高血压疾病都能够有很好的防治效果，而且经常用无花果泡水喝，还能够增强体质防治癌症，无花果当中含有非常多的人体所需要的营养物质，在经常服用之后能够促进身体健康提高身体免疫力。

年轻人经常用无花果泡水喝的话也能够延缓衰老，无花果本身所含有的硒元素也是非常多的，这种元素具有延缓衰老以及增强身体免疫力的作用。

因为在无花果当中有很多的营养物质，所以说无花果泡水喝的功效非常的多。

无花果泡水有什么功效？一、无花果泡水喝的功效

无花果本身就有着促进消化的作用，用无花果来泡水喝，其中的营养物质也会被冲泡出来，其中含有的大量纤维成分可以帮助人们的消化，起到一种健脾消食的作用。

说起无花果泡水喝的功效，在无花果中含有的脂肪酶、水解酶等成分有着降低血脂和血压的功效，可以减少脂肪在人体血管中的沉淀，疏通血管，起到保护身心健康的功效。

对于咽喉不适的人们来说，不妨也试试用无花果来泡水喝，据说其中得苹果酸等酸性物质有着抗肿消炎的功效，可以起到很好地治疗效果，相对于西药来说，是没有任何的副作用的。

对于生完宝宝之后的女性来说，如果奶水不是那么通畅，或者是奶水很少的话，也可以用无花果来泡水喝，在中医上认为，其有着一定的催乳功效。

成熟的无花果中含有一种带有芳香的苯甲醛，这种物质的防治癌症的功效是非常强大的，尤其是对于肝癌、肺癌等患者们来说，也可以饮用一些无花果泡水，来促进身体的健康。

1、无花果（Ficuscarica?Linn.）是一种开花植物，隶属于桑科榕属，主要生长于一些热带和温带的地方，属亚热带落叶小乔木。

无花果目前已知有八百个品种，绝大部分都是常绿品种，只有长于温带地方的才是落叶品种。

果实呈球根状，尾部有一小孔，花粉由黄蜂传播。

2、无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。

无花果干无任何化学添加剂，味道浓厚、甘甜。

无花果汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。

无花果树枝繁叶茂，树态优雅，具有较好的观赏价值，是良好的园林及庭院绿化观赏树种。

无花果味道甘甜，含有大量的糖分，包括葡萄糖、果糖以及一些淀粉，属于典型的高糖食物，因此，这种水果不能多吃，糖分不能被及时的消耗掉就会转化成脂肪囤积在体内，引起肥胖。

同样的泡水的无花果也不能多喝。

无花果中植物酸含量较高，尤其是没有完全成熟的青色无花果，含有果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸等多种，对胃肠的刺激比较大，若是自身胃肠就有溃疡者，食用后可能加重症状，引起胃酸肠液过多分泌，出现胃肠穿孔、大出血等。

所以无花果泡水胃肠溃疡者不宜喝。

无花果叶泡茶喝的功效中医认为无花果味甘性凉，可清肺、润燥、益胃、下乳。

下面是我推荐给大家的无花果叶泡茶喝的功效，供大家参考。

食方：无花果两枚，开水冲泡，代茶频饮;无花果鲜果晒干研末，吹咽喉部;无花果15克，水煎后加冰糖适量调服，代茶频饮之。

果实乳汁对肉瘤、乳瘤、腺癌、白血病、淋巴肉瘤均有抑制作用。

食方：鲜无花果50克，瘦肉100克，水炖半小时，服汤吃肉。

也可用无花果15克，开水冲泡代茶，天天饮服。

无花果水提取液，具有降低血糖作用。

食方：无花果15克，宁夏枸杞子10克，加水煎沸。

代茶饮，每日1剂，最后嚼服无花果及枸杞子。

也可用无花果50克，苦瓜100克，均切成片状，加水煮汤，调味可饮食，连服7--10天。

虽说它的功效很多，但还是有些人群是不能食用它的，如脂肪肝患者、脑血管意外患者、正常血钾性周期性麻痹患者等。

对于它的食用量需要科学性，食用新鲜的无花果每天吃一个，如果是果干则每天三个左右。

可以把它当平常的水果食用，也可以将它用于做菜的辅料。

肛裂者多吃含粗纤维多的蔬菜如芹菜等,同时用新鲜无花果枝250g,加水1000ml煮沸,置于患处下方：约20cm处熏蒸,待液体温度下降至能耐受时,用以外洗肛门。

湿疹用新鲜无花果枝500g,加水煮沸，用于：薰，洗，泡;

湿疹治疗方法是将《无花果》的鲜树枝(冬天用活树枝)剁片水煮后留水去枝，用煮后的水涂抹患处(水要多煮一些时间，以把树枝内的成分煮出来，煮完的和发酵的水可以反复用)，每天可不计次数(实际上你只要是湿疹，一次就可以止痒，严重的涂抹三天五六次也可以保你三年不复发)，此方非常灵验，没有任何副作用，不用忌什么口，也不会产生耐药性，奇效。

需要注意的是，湿疹非常顽固，复发的可能性非常大。

将无花果的幼枝折断，取流出的汁液涂抹在患处，第二天就不痒了，持续3～5天，即可痊愈。

痔疮：用无花果树枝熬水,把水倒在脸盆浸泡患处,水的温度以能承受为度,每次浸泡20分钟,浸泡后擦干。

将无花果的白汁滴在瘊疣上;几日后瘊疣会自行结痂脱落，再继续滴用，直至疣子完全脱去。

1.无花果泡水喝有哪些功效和作用

鲜无花果泡水喝，对身体都有哪些好处？在我们自己的生活当中，我们自己也会想要去通过一些食疗的方式来帮助我们自己身体获得更多的营养。

那么有一些人，他们自己也会在生活当中去喝一些用鲜无花果泡的水，这的确也是能够为我们自己提供一些好的帮助的。

而且对我们自身身体来说是有一定的促进作用。

大多数的人他们自己也会发现多喝一些鲜无花果泡的水是能够帮助我们自己健胃消食的，而且还能够润肠通便。

对于大家来说是有百利而无一害的，有许多人他们自己在自己消化不良的时候，都会去喝鲜无花果泡的水，这样能够有效的去缓解我们紧急消化不良的症状。

还能够根据我们自己的口味适当的去搭配一些陈皮和玫瑰花，这样还能够保证无花果的功效得到更好的发挥。

还有许多人，他们自己在生活当中的时候，如果自己的嗓子出现了一些发炎的症状，或者是有一些沙哑的话，他们自己也会用鲜无花果泡水喝。

这样能够达到清热去火的功效，而且有一些减肥的人群，他们自己在生活当中也会去喝鲜无花果泡的水，能够帮助他们自己降压减脂。

所以说无花果这样的一个东西的确是非常的有帮助的，无论是哪一个阶层的人都会觉得是非常的有用的。

我们自己在生活当中，如果能够去多喝一些用鲜无花果泡的水，的确是非常的有营养的。

还能够帮助我们自己预防一些疾病的发生，所以去喝一些鲜无花果水对于身体有着非常大的帮助。

如果我们自己能够注意到这样一个问题的话，就能够让我们自己的身体获得更多的营养，而且还能获得更好的气色。

无花果泡水的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于无花果泡水有什么作用、无花果泡水的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

三、无花果的功效与作用有哪些

无花果的功效与作用有哪些，利用空闲时间可以用它补一补身体，更别说清楚它的功效和作用了，长期食用它会对人体产生比较好尺锋的作用，特别适合养胃、养肺的人食用，下面跟大家分享无花果的功效与作用有哪些。

无花果两枚，开水冲泡，代茶频饮；无花果鲜果晒干研末，吹咽喉部；无花果15克，水煎后加冰糖适量调服，代茶频饮之。

果实乳汁对肉瘤，乳瘤，腺癌，白血病，淋巴肉瘤均有抑制作用。临床用治各类恶性肿瘤，包括舌癌，肺癌，腮腺癌，胃癌，肝癌，结肠癌，肾癌等。食方：鲜无花果50克，瘦肉100克，水炖半小时，服汤吃肉。连服一段时间，不少于30天。也可用无花果15克，开水冲泡代茶，天天饮服。

无花果水提取液，具有降低血糖作用。食方：无花果15克，宁夏枸杞子10克，加水煎沸。代茶饮，每日1剂，最后嚼服无花果及枸杞子。也可用无花果50克，苦瓜100克，均切成片状，加水煮汤，调味可饮食，连服7——10天。

无花果酵素与胃液混合，有助消化，但宜生食。食欲欠佳者，每日可嚼服无花果，每次1枚，每日3次，以饭前1小时为宜。对习惯性便秘，痔疮出血，慢性胃炎等疾病，服之亦有效。

因无花果含胡萝卜素、脂肪酸、路丁等，故有降血压、抗氧化、降血脂、增强血管弹性、缓解动脉硬化的作用。

无花果含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类，它们都能促进蛋白质的分解。所以，当人们多食了富含蛋白质的荤食以后，以无花果做饭后的水果，有帮助消化的良好作用。

7、无花果还能止腹泻、治咽喉痛：

在浴盆中放入一些干燥的无花果叶陵念晌片，有暖身和防治神经痛与痔瘘、肿痛的效果，同时还具有润滑皮肤的美容作用。

通过以上的'介绍想必大家已经对无花果的一些功效和作用有了些许了解，其实大家都知道再好的东西都有它的禁忌。所以虽然大部分的人们都适合食用，但是还有一小部分的人不适合食用。脂肪肝的患者就不要吃了，它里面含有很多的糖分所以患有糖尿病的人也最好不要食用。还有就是如果没有熟的无花果不易食用。

随着气温的升高，人体在大量排汗的同时，身体也会流失大量钾元素。钾是保护心脏、肾脏和肌肉功能所必须的营养元素。钾高团元素也有益于骨骼发育。

2、常食无花果能增强机体抵抗力。

无花果含蛋白质、多种维生素以及钙、磷、铁、镁、锰、铜、锌、硼等微量元素，对增强机体健康和抵抗癌症有良好作用。目前已经发现有18种氨基酸，其中尤以天门冬氨酸（1。9%干重）含量最高，对抗白血病和恢复体力、消除疲劳有很好的作用。

无花果可促进食欲，具有润肠通便的效果。还有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。

无花果富含食物纤维，其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质，使肠道内各种有害物质被吸附排出，净化肠道，促进有益菌类在肠道的繁殖。能起到抑制血糖上升，维持正常胆固醇含量，排除致癌物质的作用。

OK，关于无花果的功效作用和无花果的功效与作用的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。