胳膊折了吃什么好的快(胳膊折了能好吗)

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本文目录

1. 胳膊断了吃什么好
2. 胳膊骨折吃什么东西好的最快
3. 胳膊骨折了吃什么好的比较快
4. 胳膊骨折了应该吃什么好得快

一、胳膊断了吃什么好

1、注意！骨折期间是不能喝骨头汤等食物的

2、折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时

3、间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨

4、膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，

5、才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折

6、后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有

7、机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。

8、但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。

9、方1赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于

10、方2猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜

11、方3猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、

12、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。

13、方4鲜湖蟹2只，取肉（带黄），待粳米粥熟时，入蟹肉，

14、再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。

15、方5乌雄鸡1只（约500克），去皮毛内脏，洗净，“三七

16、”5克切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油

17、方6生黄芪30～60克，浓煎取汁，加粳米100克，煮粥，

18、方7当归20克，黄芪100克，嫩母鸡1只，加水同煮汤食用。

19、方8紫丹参50克，洗净，加水煮，取汁，其汁与猪长骨1

20、000克、黄豆250克同煮，待烂熟，加入少量桂皮、盐即成。

21、方9生螃蟹500克，捣烂，热黄酒冲服250克，余渣敷患处，

22、约半日“各各”有声即好。用于骨折接骨。

23、（1）忌盲目补充钙质钙是构成骨骼的重要原料，有人以

24、为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，

25、增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折

26、病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。

27、此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小

28、管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体

29、中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼

30、和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。

31、尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，

32、（2）忌多吃肉骨头有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可

33、使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨

34、折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时

35、间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨

36、膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，

37、才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折

38、后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有

39、机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。

40、但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。

41、（3）忌偏食骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、

42、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机

43、体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各

44、种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。

45、（4）忌不消化之物骨折病人因固定石膏或夹板而活动限

46、制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。

47、所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、

48、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。

49、（5）忌少喝水卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢

50、骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次

51、数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病

52、人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便

53、秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感

54、染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。

55、（6）忌过食白糖大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧

56、代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体

57、呈酸性中毒状态。这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即

58、被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消

59、耗，将不利于骨折病人的康复。同时，过多的白糖亦会使体内

60、维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量

61、时必需的物质。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能

62、力，亦影响功能的恢复。所以，骨折病人忌摄食过多的白糖。

63、（7）忌长期服三七片骨折初期，局部发生内出血，积血

64、瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩

65、短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。但骨折整复一周以后，

66、出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，

67、若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不

二、胳膊骨折吃什么东西好的最快

1、吃多补钙的食物，以及高蛋白的食物，一是可以补充骨折愈合的钙，一是可以提供组织修复的蛋白质。

2、最理想的食物包括：牛奶，鸡蛋，瘦肉，这些食物含钙量和蛋白量都很高。骨头汤也不错，含钙和胶原蛋白比较高，但最后连肉一起吃。

3、最后还要补充新鲜水果，因为新鲜水果中的VC，VE等对伤口愈合有重要作用。

三、胳膊骨折了吃什么好的比较快

1、遵医嘱，积极配合医生治疗，是快速恢复的前提。吃接骨药是很好的选择。不过要有靠谱的医生才行，这个行当里骗子还是很多的。

2、中医骨科配制的接骨药，效果总体来说还不错。接骨药的配方其实都是大同小异的，但各个流派又都有其独到之处。大门派的药物历经考验和洗礼，代代相传，疗效还是值得信赖的，比方说：河南的郭氏（平乐正骨）、杨氏、少林寺的骨伤科、福建的林如高、上海的魏氏、山东的梁氏、四川的郑氏、辽宁的苏氏、长春的高明礼、胡氏、孟氏，广东的何氏、京城的杜氏王氏刘氏，还有石氏等等。太多了，数不过来。

3、他们的配方以及个别药物的炮制，那都是不传之密，有些还是受法律保护的。你自己没法弄的，只能前去就诊开药。

4、若是实在有困难，那建议吃一段时间的云南白药（粉），然后拍片子复查一下，效果也不错。

5、对于吃的东西，并无禁忌。随意就好，愈合的快慢与饮食关系不大。只有合适的药物才可以促进恢复。饮食上只要是顺口和容易消化的就行，不必特意骨头汤啦什么的。

四、胳膊骨折了应该吃什么好得快

1、补充钙质和维生素D、赖氨酸:多吃含钙的食品和促进钙吸收的食品对骨折有益,如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等。

2、补充维生素C:维生素C是骨折愈合促进剂,多吃富含维生素C的食物有益骨折病人康复,富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜西红柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青苋菜等。

3、补充矿物质:多食富含铜、锌、铁元素的食物。海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多。

4、补充纤维素:多食蔬菜、水果,除了提供维生素、矿物质外,还因纤维含量高,可增加肠蠕动,防治卧床期间易发生的便秘,如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等。

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