消化的快是好还是不好，消化太快,是好是坏

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本文目录

1. 消化太快,是好是坏
2. 吃的太快是不是不好消化
3. 吃东西拉的快是消化系统好吗
4. 吃东西太快了是不是消化不好啊

一、消化太快,是好是坏

消化快当然是好的。说明胃的消化能力很强，对加快和保证正常的生成代谢是很有帮助的。一个人胃好是长寿的关键。。。不过你这个情况不像是消化快哦。你这样应该是吸收不完全的表现。小肠对食物的排斥现象很明显。吸收正常的时间一般在两个小时左右。太快出来了肯定是没有吸收好，估计是小肠吸收能力有问题。小肠吸收问题往往是因为你的胃消化的不完全导致的。所以我建议你健胃。吃东西的时候少吃太多过硬和纤维过多的食物。平时可以喝点猪肚吨茶树菇的汤。对胃对吸收都很有帮助。试试吧

二、吃的太快是不是不好消化

1、食物消化有个完整的链条，首先要经过口腔牙齿咀嚼，将食物切碎，通过唾液搅拌后再到胃里面，胃里的酶、酸等物质再把食物打散，这样才利于吸收。如果进食过快没有充分咀嚼，直接进到胃里将会增加胃的负担。

2、如果吃得过快可能有的后果，一是导致饮食过量，从而造成肥胖，或者会导致营养不良。

3、一日三餐是我们吸收营养的最重要途径，进餐时间最好能保证20至30分钟，吃过饭后最好不要马上进行剧烈运动，为此，应该安排好自己的作息时间。

三、吃东西拉的快是消化系统好吗

1、不是的应该尽量克制或者有意识的少食多餐

2、粪便形成后，由于结肠蠕动使各部结肠收缩，将粪便推向远段结肠，这种蠕动常由肝曲开始，每日2~3次，以每分钟1~2厘米的速度向前推进到左半结肠，到乙状结肠贮留。但在进食后或早晨起床后由于胃结肠反射或体位反射而引起结肠总蠕动，以每小时10厘米的速度推进，如乙状结肠内存有粪便可使粪便进入直肠内，蓄积足够数量时(约300克左右)对肠壁产生一定压力时则引起排便反射。

3、排便反射是一个复杂的综合动作，它包括不随意的低级反射和随意的高级反射活动。通常直肠是空虚的。当粪便充满直肠刺激肠壁感受器，发出冲动传入腰骶部脊髓内的低级排便中枢，同时上传至大脑皮层而产生便意。如环境许可，大脑皮层即发出冲动使排便中枢兴奋增强，产生排使反射，使乙状结肠和直肠收缩，肛门括约肌舒张，同时还须有意识地先行深吸气，声门关闭，增加胸腔压力，隔肌下降、腹肌收缩，增加腹内压力，促进粪便排出体外。如环境不允许，则由腹下神经和阴部神经传出冲动，随意收缩肛管外括约肌，制止粪便排出。外括约肌的紧缩力比内括约肌大30％一60％，因而能制止粪便由肛门排出，这可拮抗排便反射，经过一段时间，直肠内粪便又返回乙状结肠或降结肠，这种结肠逆蠕动是一种保护性抑制。但若经常抑制便意，则可使直肠对粪便的压力刺激逐渐失去其敏感性，对排粪感失灵，加之粪便在大肠内停留过久，水分被过多的吸收而变干硬，产生排便困难，这是引起便秘的原因之一。排便是可以随意志而延滞的，所以应当而且能够养成定时排便习惯。当人们早晨起床产生的起立反射，和早饭后产生的胃结肠反射，都可促进结肠集团蠕动，产生排便反射。因此，早上或早饭后定时排便符合生理要求，这对预防肛管直肠疾患是有很大的意义。应该形成起床后或饭后排便的正常反射，除非环境不允许，就不应当有意识地抑制排便。当排便反射弧的某个环节被破坏，如切除齿线上4~5厘米肠段，腰骶段脊髓或阴部神经受损伤，肛管直肠环断裂等，就会导致排便反射障碍，产生大便失禁。

四、吃东西太快了是不是消化不好啊

相对来说，狼吞虎咽的吃饭方式肯定是没有细嚼慢咽好的，特别是职场中的工作狂来说，恨不得一下子就把一盒饭吃饭，随后工作，哪知道当你如此快速的吃饭，带来的影响、麻烦是很大的，那么具体的损伤有哪些呢?

一旦你吃饭太快，会影响到肠胃健康，导致胃部消化出现问题，消化道处于薄弱的状态，会损伤消化道黏膜，慢慢的胃动力有所减弱，伴随着诸多炎症的发生，肠胃疾病就这样不自觉的找上了你。可以说，吃饭越快，带来的胃肠道损伤越严重，时间一长，危害是超乎你想象的。

在生活中，如果你吃饭速度加快，与吃饭慢的人相比较会发现更容易出现肥胖，其中男性的话，比女性也更容易肥胖。

吃饭太快的话，对于心脏也是有损伤的，会导致你心率跳动加速，拥有健康身体的人，是不会有这样的感触的，而本身如果就罹患心脏疾病的人，可能会导致心慌、心悸的感受。

食物的温度很热，并且你吃的很快，这样的情况，会导致你在进食过程中会损伤食道粘膜，甚至会诱发食道癌的出现。

由此可见，当你吃饭太快，带来的损伤是很大的，狼吞虎咽是不能出现的情况，最好细嚼慢咽，那么如何做到细嚼慢咽比较好呢

文章到此结束，如果本次交流的消化的快是好还是不好和消化太快,是好是坏的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！