侧切吃什么好的快 顺产侧切后吃什么恢复快

今天给各位讲讲侧切吃什么好的快的知识，其中也会对顺产侧切后吃什么恢复快进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 分娩有侧切可以吃什么食物
2. 顺产侧切吃什么伤口好得快
3. 顺产侧切后吃什么恢复快
4. 顺产侧切吃什么恢复快 以下几款美味食疗方绝对有用哦

一、分娩有侧切可以吃什么食物

1、比起剖腹产，顺产是更为自然的分娩方式。但顺产有时也会遇到一些障碍，比如产妇的会阴过紧，宝宝可能卡在产道部位难以出来。此时就需做会阴侧切，以便宝宝能尽快顺利出生，而侧切也会留下一定伤口。那么，顺产侧切第二天吃什么？

2、可多喝清淡的汤水。顺产后一两天即可恢复正常饮食，但考虑到产妇身体虚弱，还是尽量多吃好消化、清淡和柔软的食物。汤水类就较为适合产妇第二天进食，比如红豆鸽子汤、生化汤、黄鳝汤、鲈鱼汤和嫩鸡汤等。产妇进食的汤不要放过多的调味料，适当放些盐、油即可，不要放辣椒、花椒和芥末等。

3、此外，产妇也可适当吃些纤维素多的食物，比如玉米、胡萝卜和绿叶蔬菜及水果等，以免出现便秘。有侧切的产妇在产后要养成每日排便的习惯，多喝热水，否则便秘可能会影响侧切伤口的恢复。排便后，擦拭屁股应往后擦拭，最好使用柔软些的湿纸巾或用温水清洗，避免弄疼伤口。

4、侧切度比较深的产妇，还要根据医生嘱咐，涂抹些促进伤口愈合和预防感染的药物。产后一个月里，不要手提重物，也不要同房。

二、顺产侧切吃什么伤口好得快

1、1维生素C丰富的食物

含有维生素C丰富的食物能使伤口愈合加快，胶原纤维的形成需要维生素C的帮助，同时维生素C还有美白的作用，对于伤口愈合非常有帮助，其中黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素C，西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜等，都是含有丰富的维生素C，顺产侧切的新妈妈可以多吃能促使伤口愈合。

2、含有维生素C丰富的食物能使伤口愈合加快，胶原纤维的形成需要维生素C的帮助，同时维生素C还有美白的作用，对于伤口愈合非常有帮助，其中黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素C，西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜等，都是含有丰富的维生素C，顺产侧切的新妈妈可以多吃能促使伤口愈合。

3、免疫球蛋白的合成与维生素A有关，故有增加机体抗感染的作用。水果类如梨、苹果、枇杷、樱桃等，蔬菜类如马齿菜、大白菜、荠菜、番茄等，植物类如绿豆、大米、胡桃仁等，动物肝脏、奶制品(未脱脂奶)及禽蛋、鱼肝油等，都是维生素A丰富的食物，顺产侧切的妈妈产后可以多食用。

4、锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进顺产侧切的妈妈伤口愈合。其主要存在于木耳、海带等食物中，富含锌的食物主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等，植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高。

5、顺产侧切的新妈妈饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等，新妈妈可以多食用。

三、顺产侧切后吃什么恢复快

1、如果顺产的时候分娩比较困难，胎儿个子比较大，那么就需要进行侧切，可以防止胎儿在肚子停留时间太长，导致胎儿缺氧。侧切之后伤口需要一段时间慢慢的恢复。那么顺产侧切吃什么恢复快？

2、人体免疫球蛋白的形成离不开维生素A，起到了增加机体抗感染的功效，对伤口恢复是有好处的。水果当中有很多都含有维生素A，例如梨、樱桃等，蔬菜类当中有马齿菜、大白菜、还有番茄等，此外绿豆、大米、动物肝脏、鱼肝油等，平时吃一些都有好处。

3、锌元素能够和维生素C进行结合，也会参与胶原蛋白的形成，帮助孕妇增强身体抵抗力。木耳、海带等产品，都含有大量的锌元素，此外还有瘦肉类、动物的肝脏、鸡蛋等，平时还可以吃一些坚果类食物，但是不能够吃太多。

四、顺产侧切吃什么恢复快 以下几款美味食疗方绝对有用哦

1清蒸鲈鱼

鲈鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质，特别适合顺产侧切后的妈妈吃，既可补充人体需要的营养，又可促进会阴侧切伤口愈合，还有助于消除妊娠水肿、帮助乳汁分泌。

鲈鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质，特别适合顺产侧切后的妈妈吃，既可补充人体需要的营养，又可促进会阴侧切伤口愈合，还有助于消除妊娠水肿、帮助乳汁分泌。

1.鲈鱼1尾，青葱、姜、鱼露、盐、米酒、酱油、沙拉油适量。

2.青葱切段，姜切片放在鲈鱼上面，再撒上1小匙盐巴和3大匙的米酒。

3.煮水，锅子的水煮滚了后，把鲈鱼放进锅子里蒸，然后盖锅盖，蒸20分钟的样子。

4.用切葱丝刀，把青葱划成一条条的丝。

5.在锅里倒入3大匙的油，开火把油给煮热。

6.把刚刚切好的青葱丝放到鲈鱼上头，刚刚蒸鱼时的青葱和姜片不要了，把热油淋到青葱丝上面。

7.加几点的鱼露，适量的酱油即可。

桂圆味甘、性温，归心、脾经，有开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智之功效；红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神的功效；红豆有补血、退热的作用，能促进身体康复和伤口愈合，修复疤痕，对于顺产侧切的妈妈用来恢复伤口特别合适。

1.红豆，桂圆肉，红枣，糖适量。

乌骨鸡具有补肝肾，益气血，退虚热之功效，而人参、黄芪是补气之物，当归能补血；活血；调经止痛；润燥滑肠；红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，都有助于顺产侧切后的妈妈迅速补充营养，恢复体力，帮助伤口恢复。

1.乌骨鸡1只，参须1把，黄芪20片，当归2片，花旗参3支，红枣10颗，米酒一碗。

2.将鸡洗净放入内锅，加水满至约鸡身高，中药材洗净。

3.洗净的中药材放入内锅，加入一碗米酒。

3.电锅外锅加2杯量米杯的水量，电锅弹起后，闷约20分，用筷子插入鸡身，若轻易插入表示肉有炖嫩了即可上桌，若否则可续炖。

鳝鱼有补中益血、消炎、消毒、除风湿、治虚损等功效，对于顺产侧切后的妈妈帮助身体以及伤口的恢复特别适合。

1.鳝鱼1条，葱1截，蒜3瓣，姜1块，鸡汤250ml，芝麻油适量，味精少许，干淀粉1大勺，醋2匙，盐1/2茶匙。

2.鳝鱼段加入一勺干淀粉，抓拌拌匀。

3.锅烧热，下宽油，烧至七成热，将鳝鱼段下锅炸1分钟左右。

4.炸至表面微微泛黄时捞出，沥干油分。

5.炸好的鳝鱼段放入碗中，加醋、少许鸡汤、味精、盐、姜丝。

7.另取锅烧热，倒少许油，放葱蒜爆香。

8.加鸡汤、醋、盐、味精，烧至沸腾。

9.用湿淀粉勾芡，起锅淋在蒸好的鳝鱼上即可。

文章交流结束，侧切吃什么好的快和顺产侧切后吃什么恢复快的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！