肠炎怎样好的快,肠炎吃什么效果比较好。快速点的

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急性肠炎吃什么食物好得快

肠炎吃什么效果比较好。快速点的

急性胃肠炎吃什么食物好得快

1.饮食调养:忌食辛辣、油腻、熏制、腌制等刺激性食物，多吃米粥、面食、蔬菜、水果等清淡易消化的食物。

2.注意卫生:勤洗手，不吃变质食物，保持食物清洁卫生。

3.补充水分:多喝水或淡盐水，以补充流失的水分和电解质。

4.应用药物:如果肠炎症状较重，可以适当使用抗生素、止泻药等药物。

5.休息养生:肠炎患者要注意休息，减少体力消耗，有助于促进身体的恢复。

请注意。如果症状严重或持续，请尽快就医，接受专业医生的治疗。

急性肠炎吃什么食物好得快

在急性肠炎的发病过程中，肠道的蠕动属于过度活动期或痉挛期，其消化功能下降，所吃的食物难以消化，反而会加重腹泻。

因此急性肠炎患者在治疗期间最好吃软质和流质的食物。例如米粥、红粉、鸡蛋面糊、细挂面、杂烩面等。

吃乌梅好止泻乌梅具有显著的抗菌作用，对大肠杆菌等多种病菌都有不错的抑制作用，能涩肠止泻所以急性肠炎患者可适量吃些乌吃梅子是有好处的。

急性肠炎患者可以喝生姜茶乌梅汤来缓解腹泻症状。生姜、茶叶30克、乌梅2片、红糖适量。

将生姜洗净，切成薄片，与其他材料一起放入保温杯，用沸水蒸10分钟，代茶饮用。

3熟苹果止泻好苹果含有鞣酸和果胶成分，有收敛止泻作用，但要注意苹果不要凉着吃，不如蒸熟吃，有收敛作用。

否则肠炎患者受凉后病情会加重。

4水泻速效茶用大米30克，放入锅中，炒米后取出，研磨成粉末，筛去粉末备用;干姜、茶叶各10克，研磨成粉末，筛去粉末;分两次搅拌。

将其中一个放入杯中，用盐调味，用沸水溶化后即可饮用。

功效:此茶适用于寒湿性急性肠炎引起的腹泻等症状。特别适用于腹泻少、腹痛、肠鸣、脘腹胀少的患者。

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急性肠炎俗称“腹泻”。

在临床上，“腹泻”很常见。

不洁的饮食，细菌，病毒感染，抑郁等被认为是原因。

急性肠炎是夏秋季节最常见的肠道疾病。

主要症状有腹痛、腹泻、大便像水一样，少则一天几次，多则十几次甚至更多，对健康造成很大影响。

对于急性肠炎患者，除了注意休息并针对病因积极治疗外，在饮食方面应遵循易消化、少刺激、适度温热、营养丰富、少食多餐和及时补充水分的原则。

我是四川省第四人民医院消化内科的常玉英。

以下是不同肠炎时期的饮食原则。

一、肠炎初期:这个时期是肠粘膜急性充血、水肿、炎症和渗出的阶段，此时肠处于活动或肠痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，经常腹痛、大便次数增多。

因此，在发病后的8 ~ 12小时内，要暂时禁食，不要给肠道持续的刺激，让肠道休息一下。

之后再吃流食，如米粥、莲藕、鸡蛋羹、挂面、杂烩等。

如腹泻严重或出汗多，还应适当让病人多喝一些汤水，如米汤、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。

必要时在医院接受补液治疗。

2、肠炎好转期:可给患者吃一些易消化和营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面、蒸蛋羹、苏打饼干等。

一天吃4 ~ 5次，少食多餐比较好。

需要注意的是，此时不宜多吃牛奶和糖。这些食物进入肠道后容易发酵，产生大量气体。

另外，牛奶中含有大量脂肪，脂肪具有润滑肠道、促进蠕动的作用，会给肠道造成负担，导致疾病。

3、恢复期肠炎:由于胃肠特别是肠道的病理生理变化，此时肠道对食物非常敏感。

而且，肠道还有“记住”的功能。

一旦肠道认为“不快乐”的食物再次食用，就会出现急性肠炎的症状，或者变得缠绵。

因此，即使急性肠炎好转了，也必须相当注意饮食生活，避免肠道记忆功能减弱，导致肠道功能紊乱而影响生活质量。

恢复期仍要特别注意节制，饮食上少吃清淡、软、热的食物，避免过早的肥肉、油炸、生冷硬的食品和多纤维食品，如芹菜、韭菜、蒜苔等。

腹泻结束后，吃低脂、软质和少量的食物，以促进消化吸收。

面条、粥、馒头、软米饭、瘦肉泥等。

但是，要限制食用粗纤维的蔬菜和水果等，从现在开始慢慢过渡到普通饮食。

急性胃肠炎吃什么食物好得快

1白粥白粥具有滋补、止泻、生津液、益胃气的功效。

消化也很好。

急性胃肠炎后的首选食物。

白粥配上蔬菜效果会更好。

2山楂山楂具有消食、化滞、活血化瘀的作用，对饮食不当引起的腹胀、腹痛、腹泻都有较好的疗效。

山楂中含有大量的维生素c和酸性物质，具有增加胃液中的淀粉酶帮助消化、促进脂肪分解的作用。

急性胃肠炎之后吃山楂比较好。

生姜生姜具有发散风寒、暖胃止呕、解毒和中的功效，其止呕作用很好。

另外，生姜所含的挥发油能促进血液循环，促进胃液分泌和肠管蠕动，帮助消化，缓解急性胃肠炎引起的呕吐、腹泻等症状。

乌梅中医认为，乌梅味酸涩，有生津止渴、敛肺止咳、涩肠止泻、安回止痛之功，且乌梅有抗菌作用，特别适合急性胃肠炎伴肠寄生虫病者及腹痛、腹泻次数较多者食用我认为适合。

但是，发病后不能马上吃乌梅。