金门穴: 中医经络的秘密宝藏

在中医的浩渺星海中，穴位是连接人体内外，维持生命活动的重要桥梁。其中一个毫不起眼但作用显著的穴位，便是金门穴。作为经络系统中的重要节点，它在中国传统医学中占有不可忽视的位置。今天，我们就来深入探讨一下这个神秘的穴位。

金门穴：定位与名称

金门穴，又名肩髃穴，位于人体肩部。在肩峰和肱骨大结节之间的凹陷处，两乳头连线与前正中线交点水平的部位。这个名字来源于它象征着肩部的门户，能够控制气血的流动，具有调节肩部功能的重要作用。

经络关系与作用

针灸与按摩

在中医调理中，金门穴常用于针灸治疗。通过细针刺入，可以刺激穴位，调整脏腑功能，消除疼痛。按摩金门穴也是一种简单有效的保健方法，使用温和的按压，能促进气血畅通，放松肩部肌肉，缓解日常压力。

日常保健与注意事项