夏季打喷嚏流清鼻涕是什么感冒

一、天天打喷嚏流鼻涕是怎么回事

这个实际上是寒症，也有些症状严重的被称为过敏性鼻炎，属于一个现代病.不是这个药、那个手术能好的。

下边来具体分析,人体受寒的途径有很多，你可以参考以下：

1、长期吃冷饮：如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰饮料的女士和小孩子；

2、贪凉爱吹空调的人，夏天很少参加户外活动的，很少出汗的人，甚至整晚开空调睡觉的人；

3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡后不彻底擦干、头发没干即入睡的习惯的人，有淋雨经历人；

4、饮食不规律、饥一顿饱一顿，肠胃不好，早起喝冷水，常吃冷餐的人；

但是有些人可能跟你同处一室却没事，大多是因为他们的抗寒能力较强。而你抗寒能力不足大多是由于“血气能力不足”，造成这个不足的原因有：

1、长期上夜班、经常熬夜知道后半夜才入睡的人，也就是不能保证22：00-7:00睡眠的人；

2、暴饮暴食或者体质较弱，不爱运动的，大腿外侧臃肿，感觉经常手脚冰冷的人(女性和年龄较大的居多)；

3、冬季穿的很少的人，尤其是腿部、颈部；

4、经常献血的人。

自己就是最好的医生，有效的方法不需要吃药、手术，但是因为自己身体被透支，恢复起来不是一两天，可能需要几个月甚至几年，但是这个绝不是只对于过敏性鼻炎，对于身体的各个方面都是有极大好处的：

1、短期防护，穿上睡裤-最佳良方，很多早起打喷嚏是由于气血不足时夜间腿部经络受寒，一般第二天就有明显效果；

2、辅助的方法，但不宜长期使用，喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒（与风寒感冒症状相通，适用此类药）；

3、远离寒凉的食物，如冷饮、空调等，这一点我还是建议除了短期之内不要碰，就算身体条件好转了，也尽量要少用冷饮，我们传统的茶叶则是适合国人的最佳饮品，当然不是那些瓶装的。空调如果要用尽量调高温度，更不要直吹，外出公共场所要带一件长袖；

4、后三条是根本。养成良好的饮食和作息习惯，也就是指细嚼慢咽八成饱，给消化系统创造更好的造血环境，同时睡眠的时间也要保证；

5、白天和晚上鼻塞时、鼻子痒和眼睛痒时可以试试取嚏法，把喷嚏打出来才好，这个我有实验过，一次打出20多个喷嚏，鼻塞和眼睛痒的症状都消失了；

6、身体寒气较重的人可能需要更多次排寒才能好，打喷嚏是身体向好的方向在发展，也说明身体有这个排寒的能力，所以不要控制喷嚏。同时早睡早起，好好吃饭，养足气血让身体有更多的能力来防寒和驱寒。

详细的可以参考我空间的文章和大家的讨论。

二、不停打喷嚏流鼻涕怎么回事

1提示感冒

如果突然呼出现喷嚏不断，随之鼻涕开始外流不止或者鼻塞，都是提示身体受到风寒侵袭了。此时，入侵的邪气还位于很表浅的位置，如果这个时候采用适当的方式，可以及时的预防感冒的发生。

人体鼻腔粘膜非常敏感，一旦受到物理或者化学刺激，就会做出反应，通过打喷嚏所产生的极速气流对上呼吸道进行彻底的清扫。如鼻腔受到烟雾、粉尘、花粉、刺激性气味等不良刺激持续存在就会导致喷嚏连连，往往上呼吸道还会分泌大量清涕协助清除不良刺激。

过敏性鼻炎最明显的症状表现就是连续的打喷嚏、流清涕，往往喷嚏连连，鼻涕很多，不能自止让人很是烦恼。这些人经常是在清晨或者遇到冷空气后就会出现喷嚏不断的情况。

如肺结核、一些急性传染性疾病（如流脑、麻疹）的前驱症状都与感冒相似，也会出现频繁打喷嚏的情况。因此不要因为打喷嚏、流鼻涕就一定是感冒或者鼻炎等情况，应该及时就医查明原因，及早治疗。

三、打喷嚏流鼻涕什么原因

流鼻涕喷嚏常见于：急性上呼吸道感染、过敏性鼻炎、血管收缩性鼻炎、非过敏性鼻炎等疾病。

（1）急性上呼吸道感染：即感冒，包括流感、普通感冒。感冒时，鼻腔的黏膜分泌物增加，打喷嚏是为了排出鼻腔分泌物。流感时全身症状重，如高热、寒颤、头痛、全身关节及肌肉酸痛等，上呼吸道症状反而不明显。

（2）过敏性鼻炎：又称为变应性鼻炎，是跟外界的过敏物质（如尘螨、花粉、动物毛发等）接触后引起的应激反应，常见的症状有鼻涕清稀，量多，常伴有鼻痒、喷嚏频发等。

（3）血管收缩性鼻炎：以流鼻涕为主，也会打喷嚏，间歇性鼻塞，嗅觉减退，对环境的温度和湿度、过敏物质有反应，会打喷嚏。

（4）非过敏性鼻炎：非过敏性鼻炎主要表现为打喷嚏、流涕、鼻塞和鼻涕倒流等症状。该类患者鼻腔黏膜分泌组胺样物质，导致打喷嚏，但过敏原检查呈阴性。

四、打喷嚏流清鼻涕吃什么药

流清鼻涕是什么感冒

流清鼻涕是风寒感冒

如果鼻涕清亮，如同蛋清或者水一样，怕冷、头痛或全身酸痛，少汗或无汗，多是风寒感冒，治疗时多用驱寒、发汗解表的药物。

如果鼻涕浓稠、发黄，口渴、咽喉肿痛，则多是风热感冒，治疗时多使用辛凉而具有清热作用的药物。

流清鼻涕怎么办

喝热水

感冒的时候医生都会提倡多喝水，加速病毒排出体外，风寒感冒鼻塞流鼻涕时也一样，不过最好是喝稍微偏热的热水，这样可以提高身体温度，帮助驱寒，有利于病情恢复。

热敷鼻子

流清鼻涕会鼻塞，多是由于血液循环不畅，鼻腔水肿导致的。用热毛巾热敷鼻子，可以促进局部血液循环，对于缓解鼻塞有帮助。

闻醋蒸汽

白醋有杀菌的功效，不管是风热还是风寒感冒，多是受寒后抵抗力降低，感染病毒或细菌引起的。在砂锅里面放白醋，然后加热闻醋蒸汽，可以帮助杀死呼吸道的病菌，缓解鼻塞流清鼻涕的症状。

睡前泡澡

泡澡可以让身体暖和起来，风寒感冒多有怕冷的情况，泡澡可以帮助驱寒，还能促进身体代谢，加速病毒排出。很多感冒的人泡澡时，会发现鼻子分泌物增多，鼻塞情况也好转了。

风寒感冒吃什么

1、生姜

生姜性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。

患风寒感冒，喝生姜红糖水可缓解，此时生姜就最好去皮，生姜皮有碍生姜充分发挥其辛温解表的作用，且有止汗的作用，有悖于风寒感冒发汗的治疗法则。

2、葱白

葱白性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。

患风寒感冒可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服。

3、辣椒

辣椒大辛大热，辛能发散，热能祛寒，因此具有散寒发汗的功用，对于感冒风寒尤其适宜。《药性考》中指出：辣椒“温中散寒，除风发汗”。因此，风寒感冒食用辣椒是适宜的，而风热感冒最好不要食用。

用辣椒和生姜熬汤喝，不仅能治疗风寒感冒，对于兼有消化不良的病人，尤为适宜。

4、香菜

中医认为，香菜性味辛、温，入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功，适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。《食经》言其“调食下气”。《食疗本草》言其“利五脏，补筋脉，主消谷能食，治肠风”。

香菜、鲜葱、生姜各适量。将三者洗净，放入锅中，加清水适量水煎取汁，频频饮服，每日1剂，连续2～3天。可发汗解表，适用于风寒感冒、鼻塞流涕。

5、大蒜

大蒜性温、味辛，有防治感冒的作用，无论是风寒感冒还是风热感冒都是适合的。

风寒感冒，用大蒜、葱白和生姜煎汤温服，出汗即可;而夏天吃大蒜可以解暑气，因此只要是感冒之人，都是可以食用的。

结语：流清鼻涕的话，多数受风寒感冒的影响，对于风寒感冒的朋友来说，常喝一些热水、睡前泡澡以及热敷鼻子等，都是对于治疗流清鼻涕非常好的方法。风寒感冒的时候，亦可以吃些生姜、葱白以及大蒜等辛辣食物。

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