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常见的疾病有哪些(常见病)

时间:2023-11-13作者:fangzhe8666分类:医药政策浏览:59评论:0

一、生活常见疾病有哪些

生活中有哪些比较常见的疾病

在平时生活中人体最常见的疾病有如下几种,如,感冒发烧,咳嗽,喉咙痛,牙疼,腹泻,腹痛等疾病,这些都是人体最常见和最容易患的常见病。

日常生活中的常见疾病的分类有哪些

20—30岁30岁以下的人易患过敏症,其原因是青年时期的免疫系统活动不断增加,因而反应特别强烈。但大部分人到了成年期,过敏自然消失。年轻的女性则容易得膀胱炎,原因是穿得太少。预防方法是:穿暖和些,每天喝两升水。

30—40岁这个年龄阶段约每20人就有1人易患偏头痛,而且主要是女性。造成这种病的原因从喝酒到服避孕药都有可能,因此根据经验找到主要原因就可减少偏头痛。此外还易患胃溃疡,一部分原因是细菌感染,这种情况服抗菌药就可治愈;另一部分原因是生活方式造成的,治疗方法是:改变不良生活习惯、戒菸。

40—50岁最常见的病是心肌梗塞。预防方法是:不吸菸、不喝酒,不要有过大的压力,少吃动物油,经常活动,多吃蔬菜和粮食。此外,每5个妇女和每10个男子就有1人易患胆结石,预防方法是:尽量少吃油脂,多吃蔬菜和水果。

础50—60岁最容易患的病是癌症,其主要原因是环境污染、饮食不当、吃有毒性的物质,以及吸菸、心理因素等。预防方法是:少吃动物油,多吃含丰富纤维素的食品。

60岁以上这一年龄阶段的人的常见病是骨质疏松。预防方法是:多吃增强骨质的食品和多吃含钾的食品,如香蕉、土豆和蔬菜等。

夏季家庭必备药推荐:

■感冒人们在夏天空调的使用不当,游泳时的受寒等都可能引发夏季感冒,但往往被人们忽视,因此备一些常用的感冒药也是十分必要的。建议药物:中联强效、中联清泰利、板蓝根等,这里需要说明一下,板蓝根冲剂有清热解毒、消肿的作用,可以和抗菌消炎药一起使用。需要注意的是,要按照说明书使用,另外不要随便加大剂量。

■消化道系统疾病夏天天气炎热,细菌容易滋生,肠炎、消化不良的人很多。建议药物:藿香正气丸(水、散):具有止痛、抗菌作用。思密达:具有调节胃肠功能的作用。诺氟沙星:是最常见用于治疗菌痢(痢疾)及其他腹泻的广谱药。这种药物有一定的副作用,主要是使中枢神经兴奋,有癫痫不宜使用,有睡眠障碍的人可以用阿莫西林代替。一般将藿香正气丸(水、散)和诺氟沙星一起使用,配合吃一点思密达。

■中暑在夏天,现在中暑的人比较少了,特别是城市,如果实在想防患于未然,可以备一点十滴水。它的主要成分有樟脑、大黄等,主要用于治疗中暑引起的各种症状。

人的一生常见疾病有哪些

我就从年龄段区分吧。

小孩常见疾病,比如感冒发烧,手足口病等。

中年长时间熬夜,生活不规律,可能导致的胃病,亚健康,胃病等。

老了肯能患上风溼,高血压等。

正确使用自己的身体,它就会百病不侵,何劳操心操肺。

黄帝内经,《素问·上古天真论》说:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故 _____,而尽终其天年,度百岁乃去”。

我们先做到饮食有节,起居有常,不妄作劳,已经做好了90百分之。可以知足被羡慕嫉妒恨了。不用懂太多。

日常疾病有哪些

抽菸会产生哪些疾病

1、烟中的有害物质

吸菸危害健康已是众所周知的事实。。不同的香菸点燃时所释放的化学物质有所不同,但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香菸点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类:

(1)醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有***作用。

(2)尼古丁类,可***交感神经,引起血管内膜损害。

(3)胺类、氰化物和重金属,这些均属毒性物质。

(4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。

(5)酚类化合物和甲醛等,这些物质具有加速癌变的作用。

(6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

2、吸菸对人体的危害

一个每天吸15到20支香菸的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸菸的人大14倍;其易患食道癌致死的机纺比不吸菸的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香菸是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸菸也增加了高血压的危险。

烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质——就是说,它能在它所接触到的组织中产生癌,因此,吸菸者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。尼古丁能使心跳加快,血压升高,菸草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故,似乎能够促使动脉粥样化累积,而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因,大量吸菸的人,心脏病发作时,其致死的机率比不吸菸者大很多。

吸菸妇女服用避孕药,会使服药孕药的危险性增大,每天吸菸15到20支的怀孕妇女,其流产机率比不吸菸妇女大两倍,而且更容易产下早产儿或体质衰弱的婴儿,吸菸妇女所生的婴儿在产后期的死亡率,比不吸菸妇女所生的婴儿大约高30%,还有所谓的“清极吸菸”,或是说吸二手菸,会增加不吸菸者得肺癌的机率,有些牌子的香菸焦油及尼古丁含量较其他香菸为低,但是,世界上党政军没有一种完全“安全”的香菸存在。所以说,你改吸“淡”烟也不见得一定有帮助。习惯性的大量吸菸者通常会在改吸淡烟时,养成一种深吸以及增加点菸次数的习惯。

大多数吸菸者喜欢将一定量的烟教养吞下,因此消化道(特别是食道及咽部)就有患癌疾的危险。

肺中排列于气道上的细毛,通常会氢外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中,将其排出来,菸草烟雾中的化学物质除了会致癌,还会逐渐破坏一些绒毛,使粘液分泌增加,于是肺部发生慢性疾病,容易感染支气管炎。明显地,“吸菸者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害,于是痰量增加了。

膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成,这些化学物质被血液所吸收,然后经由尿中样出来。

吸菸的危害!!!

3、香菸是生命最凶恶的杀手

——中国消费者协会1999年第13号消费警示

吸菸有害健康,尽人皆知。然而,不少人你说你的,我吸我的。有的甚至觉得吸一支菸只少活几秒钟,抽一辈子烟也少活不了两年,毫不在乎。更可怕的是,当前我国的菸民队伍在扩大,菸民的人均年龄在降低,女菸民在增加,每天平均吸菸的支数在增多,因吸菸导致各种疾病进而死亡的人数也在增加……大量事实说明,吸菸对人们健康的危害,已成为世界公害之一。

菸草中到底含有哪些毒物?吸菸到底能引起哪些疾病?它又是怎样毒害人体的?为什么世界各国都采取控烟措施?医学科学界对这方面的研究从未停止过。据检测,香菸不完全燃烧过程中要发生一系列的热分解和热合成化学反应,形成大量的新物质,其有害成分达3000余种,其中致癌、促癌物就多达30余种。人们常说的尼古丁、烟焦油仅是这些有毒物质中的一部分。以这......

生活中有那些常见的慢性疾病?

介绍一些夏季的常见疾病的预防:主要疾病有:中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠道传染病等一、中暑夏季最常见的病症之一,原因:人在高温环境中,体温调节失去平衡,肌体大量蓄热,水盐代谢紊乱。应对:轻度中暑,多喝含盐的清凉饮料,若有头晕恶心呕吐等症状,可以服用人丹或藿香正气水,重症中暑患者,应擡到阴凉处就地抢救,并立即送往医院。预防:1在烈日下做好防晒工作 2保证充足的睡眠 3多洗温水澡帮助体温散发, 4多吃蔬菜瓜果,适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料,二、肠道传染病夏季气温高,食物容易腐坏变质,而且各种蚊虫的繁殖也快,成为传播疾病的渠道。易发的肠道传染病主要有霍乱、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。主要措施:少吃隔夜隔餐的饭菜;餐具、食物等要防苍蝇、蚊虫叮咬,做好洗涤消毒工作;买来的海鲜等水产品一定要煮熟煮透,不可生吃;不喝生水,防止水污染;保持室内外环境卫生,消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等;注意个人卫生,常洗手洗澡。三、热中风主要原因:由于室内与室外气温相差太大,若频繁出入房间,忽冷忽热使脑部血管反复舒缩。发生在患有心血管病的中老年人身上。预防:适当地调整空调的温度,使室内外温差不超过7摄氏度,多喝白开水或淡茶水都可以预防热中风。四:感冒的预防:首先,要讲究“吃”的学问。医学研究表明,感冒是由于脂肪食物、肉类、乳制品、黄酒等食物可降低体内免疫细胞的抗病毒能力而引发的。过多食用高盐食物,可导致唾液分泌减少,引起上呼吸道感染;食用过多高糖食物,可消耗体内水分和维生素,使免疫功能低下;吸菸饮酒,会导致呼吸道的防御机能下降,易感染呼吸道疾病。合理搭配饮食,少吃油炸、盐制食品,戒菸限酒,可以预防感冒。其次,劳逸结合。如果整天呆在家中陪着电视机度日,或者长时间持续工作、过度疲劳等都会造成人体的免疫功能低下,引起感冒。工作休息相结合,通过经常的户外活动增强对感冒病毒的抵抗力。再次,养成良好的卫生习惯。医学研究显示,感冒病毒能在手帕上存活1小时,在手上存活10小时。病人的手感染上病毒,再把病毒带到手接触的地方——手帕、毛巾、门把手、电话机、桌椅等,健康的人接触到这些地方,再接触到自己的眼睛、鼻子就会感染上感冒。不要同感冒的病人握手,勤洗手,改掉用手摸鼻、眼的习惯。保持良好心态。经常发愁的人免疫功能会低下,机体杀伤、吞噬病源微生物的能力会削弱,给无孔不入的呼吸道病毒以可乘之机。据了解,心里压力大及性格内向的人对感冒病毒的抵抗力会明显减弱。情绪乐观是预防感冒的有效方法。严禁滥用药物。如果生病及时去看医生,不能盲目地自服一些药物,特别是不能盲目使用抗生素、退热药物。滥用药物可引起抵抗力下降,正常菌群失调,掩盖症状,耽误病情,还可能导致病情加重。五:最后说说用手的卫生:般来说,人们的一只手上沾附着大约40万个细菌,这绝不是危言耸听。如果手洗不干净,后果不堪设想。生活中,有些人手一闲下来,就抠鼻子、揉眼睛,此时可能造成鼻子、眼睛黏膜的破损,使呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虚而入,致使健康的身体受到侵袭。做完十件事后必须洗手这里给你列举出做这十件事后一定要洗手: 1.饭前饭后; 2.便前便后; 3.吃药之前; 4.接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后; 5.做完扫除工作之后;接触钱币之后; 6.接触别人之后; 7.在室外玩耍沾染了脏东西之后; 8.户外运动、作业、购物之后; 9.抱孩子之前; 1......

常见的地方病有哪些

常见的地方病有哪些?地方病按其致病原因分为5类,地球化学性疾病、地方性寄生虫病、与特定生产方式有关的疾病和原因未明的地方病,其中原因未明的地方病,一旦查清病因,也将归入上述四类中。

1。地球化学性疾病:碘缺乏病、饮水型地氟病、饮水型地砷病、地方性硒中毒、地方性急性钡中毒(痹病)等

2。自然疫源性疾病:血吸虫病、鼠疫、森林脑炎、布鲁氏菌病等

3。地方性寄生虫病:疟疾、丝虫病、包虫病等

4。与特定生产生活方式有关的疾病:燃煤型氟中毒、饮砖茶型氟中毒、燃煤型砷中毒、库鲁病(食死人脑所致)、烧热病(食用棉籽油致棉酚中毒)、肉毒中毒(主要食用自制豆制品和其它发酵食物中毒)

5。原因未明地方病:克山病、大骨节病、趴子病、乌脚病等。

什么是生活方式疾病,哪些行为易引起疾病。

熬夜的夜生活方式,如吃喝在半夜进行,夜班长年不间断-------易患高血压、胃病;

不进行或严重缺乏身体锻炼的家庭生活方式,回家就是看电视上电脑,晚上还有零食不断----糖尿病、高血压冠心病;

不习惯吃早饭的,生活不规律如长途司机、销售等,或减肥或没时间没味口等原因---------胃病如胃炎、胃溃疡;

地方***吃薰腌制食物的----食道癌等各种癌及高血压;地方性嗜好辛辣***食物的如川菜辣椒----痔疮、胃癌;

地方性嗜甜食的如江浙------糖尿病;

二、常见病有哪些

常见病有哪些

常见病有哪些,常见病的意思,就是在临床上比较常见的疾病,而不是罕见的疾病,或者是一件非常少见的疾病,那么你知道常见病有哪些吗,下面跟着我一起来看看常见病有哪些吧。

常见病有哪些1

1、呼吸道疾病

发热、高热惊厥、咳嗽、哮喘、鼻炎、支气管炎、肺炎等。

2、皮肤疾病

手足口病、湿疹、水痘、幼儿急疹、过敏性皮炎、风疹、白癜风、红斑狼疮、癣等。

3、肠道疾病

腹泻、便秘、阑尾炎、腹痛、胃肠炎等。

4、口腔疾病

奶瓶齿、儿童龋齿、鹅口疮、口臭等。

5、传染类疾病

手足口病、流行性感冒、麻疹、风疹、猩红热等。

6、眼科疾病

近视、泪囊炎、斜视、过敏性结膜炎等。

7、其他疾病

贫血、低血糖、流鼻血等。

预防常见疾病的技巧有哪些?

1、经常吃葱姜蒜

吃饭的时候,我们经常吃葱姜蒜,是预防疾病最行之有效的方法。因为葱姜蒜有很强的杀菌效果,进入体内被人消化吸收后,还可以增强人的免疫力,别说是小病,就连癌症之类的大病也可以预防,作用之大是相当惊人的。

2、经常喝茶

我们应该养成经常喝茶的习惯,不但可以提神,而且这样也对身体大有好处。俗话说得好“茶能治百病”,所以喝茶很容易就能增强身体的抵抗力,那各种乱七八糟的疾病就不敢靠近你啦,甚至什么心脑血管之类的疾病也能很好地预防哦!不过要注意,容易失眠的人还是少喝点,晚上最好别喝。

3、每天用热水泡泡脚

每天用热水泡泡自己的脚,也是可以很好地预防疾病的。人的双脚上分布有很多重要的穴位,所以用热水泡脚就等于给这些穴位按摩了一样,不仅舒筋活血,而且还可以消除你一天的疲劳。要是能在热水里能加些中草药,那就更完美了,保证你天天健康。

4、早起锻炼

每天早上起来都锻炼一下身体,那你也很少会得病的。早上的空气是一天中最清新的,所以只要抓住这段时间跑步锻炼一下的话,那你一天的精神都会保持最佳的状态。

对于常见病,多发病,我的建议就是在日常的生活之中,做好防范的准备,个人多讲究一些卫生健康,生病的时候要及时到医院看病,吃药。不能够把小病拖成大病,把病情扩大,那就更加麻烦了,处理时间晚了,可能就让身体遭受更大的伤害,甚至是丢掉的`性命。

常见病有哪些2

第一个、必须要高度关注的消化系统!

我们人体的消化系统主要包括口腔、咽喉、食管、胃、肠道、消化腺。常见疾病主要集中在胃肠道,分别有慢性胃炎、胃痛胃酸胃胀、胃溃疡、肠炎、十二指肠溃疡等等。这跟我们胃肠道是人体的最重要两个消化器官有关!

第二个、神经系统

主要由我们脑、脊髓、脑神经、脊神经、和植物性神经,以及各种神经节组成。最常见就是神经性头痛、癫痫、失眠、烦躁、易怒、神经衰弱、抑郁症等等,主要因为神经损伤,紊乱后出现一些异常脑电波或者一些神经衰退等导致的。

第三个、呼吸系统

包括上下呼吸道(鼻腔、咽、喉、气管、支气管和肺),上下呼吸道以喉为界,喉以上为上呼吸道,所受到的感染引起的疾病就为上呼吸道感染,喉以下为下呼吸道。因此其上呼吸道常见的疾病就是感冒、咳嗽、咽炎,下呼吸道主要有肺炎、肺结核、支气管炎等等!

第四个、循环系统

很简单,包括心脏、动脉、静脉、血液、淋巴系统等。常见疾病有各种血液系统疾病、高低血压、高血脂、贫血、中风以及各类心血管疾病等。原因就是血管损伤、动脉粥样硬化、血液成份改变等等!

第五个、内分泌系统

主要内分泌腺有:下丘脑、垂体、甲状腺、肾上腺、胰岛、胸腺和性腺等。最常见疾病就是新胰岛素异常的糖尿病、甲状腺异常的甲亢甲减、性腺混乱引起生长发育异常以及一些腺体分泌障碍或者异常引起的激素失调等。

第六个、免疫系统

由骨髓、脾脏、淋巴结、扁桃体、小肠集合淋巴结、阑尾等免疫器官组成。常见疾病就是感冒发烧、淋巴结肿大以及自身免疫性疾病比如红斑狼疮、强直性脊柱炎等等,要么是因为免疫系统受到伤害,要么就是自身免疫系统敌我不分导致的!

第七个、泌尿生殖系统

主要包括肾、输尿管、膀胱、尿道、男女生殖系统。常见疾病有:肾结石,肾炎、尿频、尿路结石、膀胱炎、前列腺疾病、妇科疾病等。都是因为泌尿系统某个阶段受到损伤,长期炎症破坏,导致功能降低或者消失!

第八、运动系统

就是由骨、关节、软骨、骨骼组成。常见疾病可多了,颈椎病、骨质疏松、骨质增生、腰椎间盘突出、半月板损伤、滑膜皱襞综合征、关节炎、骨膜炎等等。原因无外乎有这几种,外力突然破坏损伤、长期磨损负荷,姿势压迫、钙流失、骨关节胶原蛋白受损等等。

常见病有哪些3

那么常见疾病,包括内、外、妇、儿类疾病,内科包括呼吸、循环、消化、内分泌等很多疾病。

社区见的常见疾病比较多,而且分类比较全,所以以社区的常见疾病举例。

社区常见的循环系统疾病主要有冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压病。

社区呼吸系统疾病,主要有急性上呼吸道感染、肺癌、阻塞性肺气肿、支气管哮喘。

社区常见内分泌系统疾病主要有糖尿病、骨质疏松。

社区常见的消化系统疾病主要是有胃炎、消化性溃疡。

社区常见的脑血管疾病有脑出血、脑梗死。

社区常见的传染性疾病,有流行性感冒感冒、病毒性肝炎、肺结核、艾滋病、梅毒等。

三、日常生活中的常见疾病的分类有哪些

常见的疾病有哪些(常见病)

20—30岁30岁以下的人易患过敏症,其原因是青年时期的免疫系统活动不断增加,因而反应特别强烈。但大部分人到了成年期,过敏自然消失。年轻的女性则容易得膀胱炎,原因是穿得太少。预防方法是:穿暖和些,每天喝两升水。

30—40岁这个年龄阶段约每20人就有1人易患偏头痛,而且主要是女性。造成这种病的原因从喝酒到服避孕药都有可能,因此根据经验找到主要原因就可减少偏头痛。此外还易患胃溃疡,一部分原因是细菌感染,这种情况服抗菌药就可治愈;另一部分原因是生活方式造成的,治疗方法是:改变不良生活习惯、戒烟。

40—50岁最常见的病是心肌梗塞。预防方法是:不吸烟、不喝酒,不要有过大的压力,少吃动物油,经常活动,多吃蔬菜和粮食。此外,每5个妇女和每10个男子就有1人易患胆结石,预防方法是:尽量少吃油脂,多吃蔬菜和水果。

50—60岁最容易患的病是癌症,其主要原因是环境污染、饮食不当、吃有毒性的物质,以及吸烟、心理因素等。预防方法是:少吃动物油,多吃含丰富纤维素的食品。

60岁以上这一年龄阶段的人的常见病是骨质疏松。预防方法是:多吃增强骨质的食品和多吃含钾的食品,如香蕉、土豆和蔬菜等。

夏季家庭必备药推荐:

■感冒人们在夏天空调的使用不当,游泳时的受寒等都可能引发夏季感冒,但往往被人们忽视,因此备一些常用的感冒药也是十分必要的。建议药物:中联强效、中联清泰利、板蓝根等,这里需要说明一下,板蓝根冲剂有清热解毒、消肿的作用,可以和抗菌消炎药一起使用。需要注意的是,要按照说明书使用,另外不要随便加大剂量。

■消化道系统疾病夏天天气炎热,细菌容易滋生,肠炎、消化不良的人很多。建议药物:藿香正气丸(水、散):具有止痛、抗菌作用。思密达:具有调节胃肠功能的作用。诺氟沙星:是最常见用于治疗菌痢(痢疾)及其他腹泻的广谱药。这种药物有一定的副作用,主要是使中枢神经兴奋,有癫痫不宜使用,有睡眠障碍的人可以用阿莫西林代替。一般将藿香正气丸(水、散)和诺氟沙星一起使用,配合吃一点思密达。

■中暑在夏天,现在中暑的人比较少了,特别是城市,如果实在想防患于未然,可以备一点十滴水。它的主要成分有樟脑、大黄等,主要用于治疗中暑引起的各种症状。

四、人体常见的疾病都有哪些

常见疾病有:

感冒、

中暑、

热中风、

肩周炎、

肠道传染病、

颈椎病、

骨质疏松、

高血压、

痔疮、

阑尾炎、

糖尿病、

各种妇科、

男科疾病等等···下面是粘贴的相关预防知识

一、中暑

夏季最常见的病症之一,原因:人在高温环境中,体温调节失去平衡,肌体大量蓄热,水盐代谢紊乱。

应对:轻度中暑,多喝含盐的清凉饮料,若有头晕恶心呕吐等症状,可以服用人丹或藿香正气水,

重症中暑患者,应抬到阴凉处就地抢救,并立即送往医院。

预防:1在烈日下做好防晒工作

2保证充足的睡眠

3多洗温水澡帮助体温散发,

4多吃蔬菜瓜果,适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料,

二、肠道传染病

夏季气温高,食物容易腐坏变质,而且各种蚊虫的繁殖也快,成为传播疾病的渠道。易发的肠道传染病主要有霍乱、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。

主要措施:少吃隔夜隔餐的饭菜;

餐具、食物等要防苍蝇、蚊虫叮咬,做好洗涤消毒工作;

买来的海鲜等水产品一定要煮熟煮透,不可生吃;

不喝生水,防止水污染;

保持室内外环境卫生,消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等;

注意个人卫生,常洗手洗澡。

三、热中风

主要原因:由于室内与室外气温相差太大,若频繁出入房间,忽冷忽热使脑部血管反复舒缩。发生在患有心血管病的中老年人身上。

预防:适当地调整空调的温度,使室内外温差不超过7摄氏度,

多喝白开水或淡茶水都可以预防热中风。

四:感冒的预防:

首先,要讲究“吃”的学问。医学研究表明,感冒是由于脂肪食物、肉类、乳制品、黄酒等食物可降低体内免疫细胞的抗病毒能力而引发的。过多食用高盐食物,可导致唾液分泌减少,引起上呼吸道感染;食用过多高糖食物,可消耗体内水分和维生素,使免疫功能低下;吸烟饮酒,会导致呼吸道的防御机能下降,易感染呼吸道疾病。

合理搭配饮食,少吃油炸、盐制食品,戒烟限酒,可以预防感冒。

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