阴阳五行是科学(讲阴阳五行最全的书)

一、提到中医,许多人都会想到阴阳、五行,但五行到底是什么

当我们提起中医的时候，很多人都会想到阴阳、五行，但是五行对于我们来讲虽然看起来十分简单，但是其中的含义我们常常都不是很清楚。很多人都会想知道五行究竟对治病有什么帮助呢？五行学说是中医中最重要的传承部分，其实不仅仅是医学中使用五行、阴阳。

著名的历史学家庞先生曾经说过，“阴阳五行弥漫于意识的各个领域，深嵌到生活的一切方面。如果不明白阴阳五行图式，几乎就无法理解中国的文化。”正如庞朴的话，五行不仅仅指的是医学方面，只是医学方面把它发扬光大了。

阴阳五行学说是中国古代最杰出的哲学思想文化，随着我们对世界认识的不断升级，才看清它反倒是现代思想哲学的集大成者。

就拿木来说，在春天草木开始发芽，整个世界都出现了欣欣向荣的景象。但是从人体上来看，我们的肝脏就和这些草木一样，也比较喜欢条达舒畅，在现代临床医学里面我们认为肝胆的疾病常常会影响到我们的眼睛。如果把这些思想结合在一起不难发现，就是把肝、胆、目等器官比喻成了春、风、木等景象，从而形成一个体系。

在中医的五行学说里面，除了将我们人体进行了五行划分以外，还对我们这些器官之间的相互关系进行了简单的描述。在日常工作中，如果出现上火等情况，很可能就是火元素的问题。五行文化博大精深，我们还需要继续学习。

二、中医里的五脏各属阴阳

总得来说，五脏属阴，六腑属阳。也有另一种说法，人体来分，胸部在上是属阳，腹部在下是属阴的，所以心肺在上为阳，肝脾肾在下属阴。心在胸部，属火，其气热而宣通。

对于心脏来说，心为阳中之阳；肺为阳中之阴；肾为阴中之阴，肝为阴中之阳；脾胃阴中之至阴。因为五行加上阴阳之分，所以可以看到很多中医他们会说需要补阳，滋阴。

其实阴阳是世界万物相对立的，这个是互相关联或者互相队里的事物或者现象。如对同一个事物内部相互对立的两个方面的属性也包括阴阳。

如运动的，外向、上升，温热，无形，明亮，兴奋等，这些是属阳的；而相对静止的是内守，下降，寒冷，有形、晦暗，抑制的，这些都属于阴。

在五行中，彼此是互生互克的，只有调理到一定平衡，才可以让身体越来越健康。如我们常说的五行中，金木水火土，这个对应的就是肺肝肾心脾。按照五脏之间的阴阳相生的关系来说，肝会生心，这个就是木生火的意思，肝藏血之后，才可以帮助到心，所以对于心脏不好的人，需要多多护肝，因为肝好了藏血了，对于心脏也会越来越好。如多吃绿色的蔬菜水果，这也是对心脏的一个很好保护作用就是如此。

同时因为心生火，所以很多时候不要吃太多热气的东西，否则容易让心燥，让火太旺，这也会累到肝，因为彼此是相生的关系，只有肝好了，心也才会慢慢好。而心生脾，心属于火，火是可以生土的。脾生肺，这个是土生金的意思；脾又可以运作水来益肺，肺生肾，就是肺生水，当人的肺气不好，则无法生津来帮助自滋养自己的肾。肾生肝，这是水生木。

三、中医的理论基础是阴阳五行吗

阴阳五行是自然的构成元素，而道家以研究自然为目的，将阴阳五行支配在一切物质上。如人之毛发为草木，双目为日月，呼吸为风，落泪为雨，骨骼为山，血脉为河，谓之天人一体。

汉初诸儒盛宗之，道教以以阴阳、儒术为炼丹根据。所以当时的中医都先学儒术，再涉及阴阳五行。像后来的李时珍、孙思邈、葛洪这些中医学家实际上都以阴阳五行为主。

后世学中医者皆知五脏为阴，六腑为阳。木肝、水肾、火心、金肺、土脾。肝以胆为腑，肾以膀胱为腑，肺以大肠为腑，心以小肠为腑，脾以胃为腑。

腑脏相连，有病相互。

四、五行中怎么分阴阳呢

五行中木、火为阳，金、水为阴，土是半阴半阳。（请点击：中道五行999999搜狐博客，参看《太和中道五行图》里面有具体图解答案）看一看“太和中道五行图”的实际运用，我们可以先在纸上画一个大一点的五角星，并画上相生相克的箭头（五角星的五个角不要封口）。然后在中间植入一个标准的太极图，在图上标明：生命体。在五个角上分别写上木、火、土、金、水。其中木（少阳）、火（太阳）属阳，金（少阴）、水（太阴）属阴；土是阴阳各半。

木标示在中间最上面，外圈依次顺时针转着看：木生火、火生土、土生金、金生水、水生木，如此相生循环，周而复始，五行相济，生生不息，不断壮大（五角星内部的太极图阴阳鱼）；

从五角星的内部箭头指向看：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木，如此相克制约，维持平衡，相对稳定，防止过激（因为物极必反），控制全局。

太极居中，阴阳互动，相生相伴，形影无踪。

五行在外，穿梭如风，相生相克，变化无穷。

知道“太和阴阳五行图”的含义，就基本明白了生命的规律。