月经不调会自愈吗(月经紊乱是什么原因导致的)

一、什么原因导致月经不调

一、环境因素引起月经不调。 1、寒冷：贪凉女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。 2、噪声：噪声会导致女性生理功能紊乱，而这对月经和生育能力均有不良影响。 3、过多接触电器：各种家用电器和电子设备，在使用过程中都会出现不同的电磁波和磁场。这些电磁波长期影响人体，会对女性的内分泌和生殖机能产生不良影响，从而引起月经不调。二、心理因素引起月经不调。 1、情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。 2、压力过大：繁重的工作或是学习致使精神长期处于紧张且压抑的状态，而过度的精神压力会影响女性的雌性激素水平，是诱发女性月经不调的因素。三、药物因素引起月经不调。有些药物可能引起月经量少，譬如避孕药、抗肿瘤药以及治疗子宫内膜异位症类药物。四、不良生活习惯引起月经不调。 1、起居无度：女性作息无规律、睡眠不足、或经期淋雨着凉，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，女性日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。 2、抽烟喝酒：香烟和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。所以，女性应不吸烟、少饮酒。 3、过度节食：专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮;体内脂肪至少达到体重的 22%，才能维持正常的月经周期。追求身体苗条的女性，切不可盲目节食减肥。五、疾病引起月经不调。 1、便秘：如果直肠内大便过于充盈，在盆腔没有炎症的状况下，就会将子宫颈向前推移使子宫体向后倾斜。若长期反复出现这种情形，就会出现腰部胀痛或酸痛感、月经过多或月经不调。 2、妇科炎症：一些女性因为性生活不洁、使用受污染的卫生用品，使阴部受到细菌侵害，引起阴道感染，造成阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，并出现白带异常、外阴瘙痒、月经不调等症状。

希望对你能有所帮助。

二、引起月经不调的原因有哪些

月经不调是生活中较为常见的病症，主要与女性生活护理有关，那么引起月经不调的原因有哪些？月经不调的食疗方法有哪些？引起月经不调的原因有很多，下面就来详细了解哪些原因会引起月经不调，以及调理月经不调的食疗方法吧。

1、引起月经不调的原因

1、精神饮食和药物因素：情绪、精神创伤、过度紧张、环境及气候骤变、性生活的频繁还有营养不良的饮食又或者某些药物及疾病就是常见月月经不调的病因。

2、内分泌失调：女性内分泌失调是月经不调的病因里的主要因素，主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，最终导致月经不调。

3、不良生活习惯：女性如果饮食不规律，过度节食造成机体能量摄入不足，进而造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，导致月经不调。这些也属于诱发月经不调的病因。

2、月经准时的食疗方法

1、地黄煮酒

生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。

作用：活血止血;适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。

2、母鸡艾叶汤

老母鸡1只，艾叶15克。将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2—3次食用。月经期连服2—3剂。

作用：补气摄血，健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。

3、当归羊肉汤

当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。

作用：主要用于补益补身汤。有补气养血，温中暖肾作用，适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

4、桂圆鸡蛋汤

龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。

作用：温阳补气养血，补心脾，益气血，滋阴降火，强身健脑。适用于月经不调，倦怠乏力，面色萎黄，心悸怔忡，失眠健忘，思虑过度所致各种病症等。

5、红糖益母草

大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。

作用：适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症

6、红糖山楂饮

生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。

作用：山楂不仅能够帮助妈妈增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖可以补血益血，这份水果饮可以促进恶露不尽的妈妈尽快化瘀，排尽恶露。也可适用于月经延后。

3、预防月经不调日的食物

1、乌鸡肉

具有补虚劳赢弱、益产妇的功效，是补养身体的上好佳品。对女性月经不调、白带多及一些虚损病有较好的疗效。

2、羊肉

味甘，性热，可补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，对腹部冷痛、气血两亏等一切虚状均有治疗和补益效果。用于治疗肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症。

3、鸡肉

有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。对畏寒怕冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调、贫血、中虚食少、消渴、水肿、小便数频等有很好的食疗作用。病人、体弱者更宜食用。

4、银耳

性平，味甘，有滋阴润肺、补肾强精、止血、活血、润肠通便的功效，适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症。

5、莲藕

含有丰富的维生素k，具有收缩血管和止血的作用，对于淤血、出血患者极为适合;还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，对体质虚弱的病人也有补益作用。适用于月经不调、经期提前且量多等症，有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点。

6、茄子

具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的功效。女性经常食用对月经过多、痛经有一定调理作用。

4、经期饮食须知

1、多吃促进血液循环的食物

经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。

2、多吃富钙食物

研究发现，女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙，700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等，并多晒太阳。

3、不要错过早餐

为了避免特别饿的感觉，一天三顿应按时，早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁，那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动，加重经前期综合征。

4、多吃纤维和瘦肉蛋白

多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富，也含有大量的镁)等食品，可摄入更多的维生素B1和B2，对预防经前期综合征非常关键。

5、少吃糖

甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。专家建议，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鲜水果。

6、考虑补剂

专家建议，每天补充复合维生素，100毫克维生素B6，600毫克钙，至少吃一份富含钙的食物，以及400毫克氧化镁。

7、少吃动物脂肪

研究发现，保持健康体重有助于防止经前期综合征。而健康体重离不开饮食控制等良好的生活习惯。专家建议，少吃会提升雌激素的动物脂肪，以减轻经前期综合征痛苦。其他习惯还包括：保持乐观、减轻压力、放松心情、经常锻炼、深呼吸、练瑜伽等。

8、不吃刺激性食物

像辛辣、油炸等刺激性食物尽可能不吃，因为这样会影响到月经正常到来。另外，像冰水等冷饮，也不能多喝。

三、月经紊乱是什么原因导致的

月经紊乱是什么原因导致的

月经紊乱是什么原因导致的，月经紊乱是一种全称,它涉及到月经周期、经期、经量、经色、经质的变化和痛经、闭经、经前期紧张综合症等伴随月经周期前后某些症状的一系列病症的总称，以下是关于月经紊乱是什么原因导致的。

月经周期的混乱跟很多种因素有关、

一、存在内分泌激素疾病的时候，当雌激素偏低，孕激素不足，甚至多囊卵巢、泌乳素血症的时候，这些疾病都会造成月经周期变长，或者非月经期间会存在异常出血，出现这样的情况一定要进行激素六项的检查。

二、当存在妇科疾病的时候，子宫肌瘤、黏膜下肌瘤、子宫内膜息肉甚至包括卵巢囊肿，这些疾病都会造成月经周期产生异常，甚至也会造成月经来的时候偏多，一定要进行妇科彩超的检查，排除有没有这些疾病。

三、由于外在的因素，当环境、压力、精神因素，包括饮食习惯的改变，这个时候也会引起月经周期混乱的现象。所以在平时的时候，一定要保证良好的心情和作息习惯，避免长时间月经混乱的现象。

引起月经紊乱的原因较多，首先是内分泌功能障碍引起的月经紊乱，如青春期的功血、生育年龄的`多囊卵巢综合征、肥胖、高泌乳素血症、甲状腺疾病，还有黄体功能不全、黄体萎缩不全，这些情况都可以引起月经紊乱。

第二是子宫病变引起的月经紊乱，如子宫内膜癌、子宫颈癌、子宫肌瘤、卵巢囊肿。第三是妊娠相关疾病引起的月经紊乱，如流产、异位妊娠、葡萄胎、子宫恢复不良、胎盘残留、胎盘息肉和滋养细胞肿瘤等。还有生殖道的炎症，应用某些药物不当以及全身性疾病，如血液病、肝病均可以引起月经不调。

1、过度的压力

处于生育年龄的女性,如果长时间处于压力下,会抑制脑垂体功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙和不排卵,月经就会开始紊乱。类似地,长期情绪低落,生闷气或情绪不佳,也可对月经产生影响。

2、便秘

便秘可导致女性月经紊乱。在直肠内排便过多时,子宫颈将向前移动,而子宫体向后倾斜。若长期反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉受压而不畅通,子宫壁会出现充血,失去弹性。如果子宫长时间处于后倾状态,就会出现腰痛、月经紊乱等症状。

3、吸烟

烟叶中的烟碱可降低性激素分泌量,从而干扰月经的生理过程,导致月经不调。一天吸烟1包以上的女性,月经不调的妇女比不吸烟妇女高3倍。

4、误用药物

误用或频繁使用抗生素,对女性可引起月经失调、不排卵、闭经等,这可能是由于药物抑制和损害了人自身的抵抗力,导致机体机能紊乱。

月经紊乱一旦发现要去医院检查,这样可以避免妇科疾病的发生,做健康女性。

女性经期紊乱有可能是以下原因导致、

1、正常的生理现象所引起。比如女性进入围绝经期以后，因为卵巢功能下降，激素水平发生变化，所以可能会导致月经周期出现紊乱。

一般的紊乱2个月~3个月左右，有的半年左右就会出现停经。建议保持外阴局部清洁，绝大部分不用给予相应的治疗。如果是月经量特别多的情况下，必要的时候可以对症给予止血治疗。

2、有可能是因为子宫内膜发生炎症性反应，或者是子

月经周期混乱是妇科常见的一种疾病，属于异常子宫出血，主要表现为月经周期异常或者是出血量异常。造成这种情况发生的原因有子宫内膜息肉、子宫腺肌病、子宫肌瘤

子宫内膜病变、宫颈癌前病变、功能失调性子宫出血、多囊卵巢综合征，还有由于情绪紧张、压力过大、环境改变、饮食因素、过度劳累以及过度减肥等原因造成。

大姨妈紊乱的原因是什么呢?

一、情绪不正常。很多少女现在正是接受了早恋的洗礼，也是在少女的叛逆时期，所以很多少女都会在情绪上发生异常，特别是精神极度的压抑下，或者是经常受到了失恋和心里上面的刺激，都会形成大姨妈不正常的现象，严重则会发生闭经的情况。

二、生活起居不注意。少女之间的夜生活都是很晚的，有些小女生几乎都是到了凌晨才开始休息，特别是在大姨妈期间不注意，晚睡早期的现象一直存在，而且异常的发生大姨妈不调就会开始不觉得重要，没有加以重视，这样是不对的，会在大姨妈的到来引起大姨妈量稀少。

三、过度的减肥和控制饮食。现在很多女生都很喜欢美丽，总是觉得自己肥胖，一点点体重的超标都很难受，这样一来就会开始节食。其实这样是不对的，只有脂肪的到位和足够吸收，女性的体内大姨妈规律才会正常的进行，所以过度的绝食和控制饮食，是非常不可取的。

四、平时爱好抽烟和喝酒。女性的身体是自己的，所以平时的坏习惯都会影响到大姨妈的问题，比如喜欢抽烟和喝酒的女性，烟酒里面的成分会严重干扰女性的经期正常进行，所以建议有烟酒习惯的女性，要开始谢绝烟酒，不然对大姨妈的混乱可能无法调理。

大姨妈期间女性需要注意卫生情况，同时在大姨妈期间注意多换洗内裤，内裤一件穿的太久，就会在表面出现细菌，细菌会导致女性各种妇科疾病的产生，对生活的睡眠要求也是很高的，所以每天要按时睡觉，形成一个规律圈子，为自己负责。

气血对于女性来说非常重要，月经想要规律离不开气血充盈。而针对气血亏虚引起的月经不调，中医临床上建议服用同仁乌鸡白凤丸，它里面的药物，能够滋补气血

像是我们经常用来补虚的乌鸡，红参、当归、黄芪等，除了这些还有滋补肝肾的鹿角、熟地黄；活血理气的川芎、丹参、香附等都是对女性月经调理比较有用的一些药味。

四、造成月经不调的原因

常见的月经不调有哪些症状,引起月经不调的原因是什么?月经不调如何调理才能不影响受孕呢?女性几乎都会被大姨妈困扰,来也担忧,不来也担忧,要嘛就提前,要嘛就拖后。这其实都是月经不调的症状,那么有哪些原因会引起月经不调呢?引起月经不调的原因有，神经内分泌失调:主要是下丘脑，垂体，卵巢轴的功能不稳定,或有缺陷，器质性病变:包括炎症,肿瘤,以及发育异常,那么造成月经不调的原因？

造成月经不调的原因

月经不调是什么原因造成的,月经不调是女性常见的妇科疾病,很多女性因为工作忙碌、生活压力大、过度节食等等造成月经不调,月经不调常表现为痛经、其实相当一部分所谓的月经失调，也就是偶尔发生一两次。女人一辈子要来几百次月经，偶尔因为情绪波动、心理压力、身体疲劳甚至环境骤变等原因，许多女性都有月经不调的症状,具体表现为月经量过少或过多,月经时间提前或延迟等。月经不调主要是因为内分泌失调引起的,饮食不当、情绪、疾病等原因都会导致月经不调，气血掌管着女性的健康和美丽，气血充盈则女人娇艳如花，气血亏虚不仅会波及到月经，产生女人月经不调吃什么药的困扰，还会牵连到全身，出现面色萎黄、色斑丛生、体虚乏力、手脚冰凉、贫血、白带增多、早衰等多种让人苦不堪言的症状，严重影响广大女性朋友的正常生活。女人月经不调吃什么药?既然已经搞清楚了多数女性月经不调的问题根源是气血亏虚，那么接下来就要向问题根源出击，补气血!目前市售的补气养血药物品种繁多，但最受女性朋友欢迎的，当属同仁乌鸡白凤丸。同仁乌鸡白凤丸是三大妇科“圣药”之一，李时珍在《本草纲目》中就曾指出“妇人方科有乌鸡丸，治妇人百病。”虽然“治百病”的说法有些夸张，但同仁乌鸡白凤丸的确可以帮助女性朋友搞定诸多烦恼，像月经不调、白带增多、痛经、体虚乏力、面色萎黄、色斑、手脚冰凉、贫血等问题，遇到同仁乌鸡白凤都会迎刃而解。月经不调作为女性疾病的一种往往会有各种征兆,对于女性的生活也会带来非常大的影响。女人月经不调吃什么药?月经不调看似只是个小问题、小毛病，但如果不加重视、任其发展，可能会引发闭经、不孕等。不过，大家也无需过分紧张，因为同仁乌鸡白凤丸会帮你摆平月经不调的困扰!

月经不调的症状有哪些？

月经不调是指与月经有关的多种疾病,包括月经的周期、经量、经色、经质的改变或伴随月经周期前后出现的，女性几乎都会被大姨妈困扰，来也担忧，不来也担忧，要嘛就提前，要嘛就拖后。这其实都是月经不调的症状，那么有哪些原因会引起月经不调呢？内分泌失调。这个原因最为常见，当内分泌失调时，体内的荷尔蒙分泌也发生紊乱，引起例假不规律。患有恶性肿瘤。一些女性的妇科恶性肿瘤，比如说宫颈癌等，会使女性的子宫内膜增生，引起月经失调。辐射。现在电子产品随处可见，但其辐射可能会使人体受到危害，会影响女性的内分泌，对生殖机能造成破坏，引起月经失调等。服用大量抗生素。常服用抗生素，把自身的免疫力降低了，机体的功能发生障碍，非常容易引起女性月经不调。患有甲状腺疾病。甲状腺疾病会让患者有一个大脖子，还会使女性患者的月经紊乱。甲状腺机能不正常的情况下，女性的卵巢功能就会失调，发生月经不调。肝功能障碍。肝功能时，女性的荷尔蒙分泌就会因此减慢，引起患者的子宫内膜增生，此时就会发生不正常的出血。寒气入体。女性经期受寒后，盆腔当中的血管发生收缩，引起卵巢功能紊乱，这种情况下会引起经量过少，严重情况下会发生闭经。女性月经不调，可能不单纯只是月经不调，它往往预示着很多其它的疾病，如果只是偶尔一次两次，通过调理能够恢复那问题不大，但如果长期月经不调，那么女性朋友就要小心了。导致其他并发症。月经不调会引起月经性的关节炎，来月经时，皮肤经常会发出一些皮疹，还有来月经时牙痛，发生哮喘，还有就是可以引起女性子宫内膜异位等等其它一些妇科疾病。严重的贫血。月经不调当中包括月经持续时间过长，出血过多这种情况，这样女性体内的血液流失过多，长期如此就会引起患者严重的贫血。病情的恶化。很多月经不调的情况是因为一些其它疾病所引起的，如果还是单纯的当成月经不调在治疗，那么就会使原发病慢慢恶化，延误了最佳的治疗时期，加大了治疗的难度。导致不孕。月经不调在不进行积极治疗的情况下，它会转化成为一些更加严重的妇科病，直接引起女性不孕。因为月经不调而难以受孕的女性不在少数。