扫图识皮肤病(脸上出现暗斑)

一、皮肤又干燥又黑了,脸上的还有暗斑,怎么办

食疗可以调节身体，纠正体内失调的内分泌，起来祛斑美白嫩肤的作用。从医学上讲，多吃含丰富维生素C和维生素A的水果蔬菜，可以起来淡化色斑，美白嫩肤的作用，主要维生素C具有抗氧化作用，维生素A则具有滋润肌肤效果。

【青春期：雀斑主要和遗传有关】

如果在这个年龄段就开始长斑的话，

90%以上跟父母家庭的遗传有关。并且随着年龄的增长，面部，鼻子和眼周的斑点会越来越明显。

【青年期：黄褐斑是衰老的开始】

在这一时期，女性体内的雌激素水平发生变化，或者因为经常服用避孕药，或者因为怀孕生子，或者因为长期受紫外线照射等导致内分泌失调，黄褐斑就会长出来，尤其是经常发脾气的女人，更容易长黄褐斑。

【中年期：老年斑皮肤老化的表现】

随着年龄的增长，脸上会长一些褐色的斑点，年龄越大，斑点越多越厚，尤其是过了

1：冬瓜+白醋

把冬瓜榨汁后与等量的白醋进行均匀地调和，然后就可以涂抹在清洁的皮肤上，10分钟之后用清水洗净，每天涂上2~3次，这款祛斑偏方可以有效分解黑色素，令皮肤变得红润白皙，半个月就能见到祛斑效果。

2：茯苓+蜂蜜

取一干净容器，倒入茯苓粉末和蜂蜜，一起混合搅拌均匀。将脸部肌肤清洗干净后，将混合液均匀涂于面部斑点处，保持15分钟，再用温水将脸部皮肤清洗干净即可。这个方法是民间流传已久的偏方，据说效果是十分不错的。

3：益母草+牛奶

把适量的益母草捣碎出汁液来，每天早晚涂在脸上，之后用牛奶敷在脸上配合温柔的按摩，坚持一段时间就可以发现这款祛斑面膜的奇效，脸上的黑斑也能慢慢消除，日晒斑尤其有效。

4：番茄+蜂蜜

将番茄洗净去蒂，切成小块放入榨汁机中榨取汁液，然后调入适量的蜂蜜和面粉，一起混合搅拌均匀，洁面后，将混合物涂于面部皮肤上，保持20分钟，用清水将脸部皮肤洗干净就可以了。坚持每周一次，可有效淡化斑点。

5：蜂花粉+蜂蜜

蜂花粉与蜂蜜的结合也能让皮肤的色素减少，让色斑和暗沉都被扫除，把蜂花粉放入一些在蜂蜜中，让它自然溶解掉，然后在晚上睡前涂抹在脸上，坚持一段时间后，皮肤上的色斑减少了，肤色也会变白。

6：鸡蛋+醋

把新鲜的鸡蛋泡在适量的醋中，过了几天之后取出会发现蛋壳已经软化了，然后把蛋清取出敷在长斑的地方，15分钟后用清水洗净，可以有效祛斑，而且还可以把泡软化之后的鸡蛋和醋液一起取出泡水饮用，也具有很强的祛斑功效。

疾病

疾病这个因素一定要重视，30岁左右的女性是非常容易患上妇科病，会有月经失调的表现，会影响到身体激素的代谢，有可能会导致生殖器官出现异常状况，从而引发黄褐斑，这种问题一定要及时治疗。

1、加重黑色素的沉积：

快速祛斑法，虽然能起到快速祛斑的效果，但是在破坏性的情况下出现的治疗结果，所以我们也要注意皮肤的修复能力。由于表皮细胞层大面积受损，其自身修复和防紫外线的功能受到影响，因此可能使病情加重。

2、皮肤干燥、干裂：

这种方式因为是对皮肤的表皮层做的处理，这时需要把角质层剥落，这样做的话，很容易造成当皮肤遇到冷环境时，皮肤水分流失，血管收缩，血流缓慢或瘀紫。皮肤失去温养，造成皮肤紧绷起皱甚至干裂感染溃烂。同时加速了皮肤的衰老进程。

3、皮肤变薄出现红血丝：

刚才已经提到这种方法是先将皮肤的表皮细胞剥落。这样皮肤当然会变的薄脆，那么毛细血管就会显示突出。当遇热和运动或情绪激动时，血管扩张，血流加速，故使面部发红。这就是我们常见的红血丝。

4、皮肤变得敏感：

因为皮肤变得薄脆，所以本不是敏感性肌肤，也有可能变得敏感起来。这是因为当表皮细胞层被剥脱后，使血管扩张或破裂。由此产生了皮肤红疹瘙痒和脱屑，细菌感染者容易溃烂，甚至可致皮肤癌。

二、暗斑是什么

一、暗斑的产生原因是什么

1、暗斑是一种常见的色素沉着性疾病。

2、多与内分泌失调，特别是性激素失调有关，最常见于生殖活动期的女性。

3、当人体肝脏或肾脏功能不佳而又过多接受紫外线照射时，面部极易生出暗斑。

4、还与遗传造成的黄褐斑体质有关。

5、与精神紧张、忧郁、睡眠不足、慢性消耗性疾病、妇女妊娠期、放置节育环、月经不调、子宫卵巢疾病有关。

6、口服避孕药、减肥药;

7、胃肠功能失调、大便干燥、饮食结构紊乱;

8、环境污染、粉尘、二氧化碳浓度升高;

9、各种肝胆疾病;甲状腺功能失调、胰岛素分泌失调、肾上腺素失调;

10、和使用某些含有铅汞化妆品都易发生此病。

二、淡斑水果有哪些

1、西红柿

西红柿延缓衰老，含有丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值，适用于皮肤粗糙黑暗和去面部死皮等;含有的西红柿红素、维生素C能抑制黑色素形成，天天坚持使用/食用有效果。

2、菠萝

含丰富的维他命淡化面部色斑、去除角质、促进肌肤新陈代谢。坚持使用菠萝汁擦拭皮肤效果显著，适用于面部、全身等。

3、樱桃

含丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成;含有的果酸能促进角质层的形成。

4、猕猴桃

含维生素C能预防色素沉淀、抗氧化，保持皮肤白皙、消除雀斑和暗疮等。

5、柠檬

含枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着;含有的果酸成分，可软化角质层，可去除死皮等。

三、脸上有大片黑色暗斑

无论你的是什么类型的色斑，找准色斑形成的原因是祛斑的关键所在。

斑点虽小，但对我们的美丽却造成威胁，脸部祛斑最好的方法，教你怎么样祛斑。

黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是发生在颜面的色素沉着斑。黄褐斑形成的原因主要是因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病(肝肾功能不全，妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。

1.西红柿祛斑

西红柿中含有丰富的维生素C和维生素A，可以淡化

色斑，抑制

色斑的生成。取一个西红柿榨成汁，然后加入适量的甘油搅拌在一起使用，涂抹在脸上，10分钟后洗去。坚持使用30天，脸上的斑点变得暗淡。

苹果中含有大量的营养物质，能够有效去除斑点。将苹果切成块捣成泥状，涂抹在脸上大约15分钟，再用热毛巾洗干净脸部，每两天敷一次，坚持一个月能够使皮肤细腻，将斑点都击退！

避免吃刺激性食物

雀斑患者在饮食方面也是非常讲究的，要少吃刺激性食物，比如辣椒、咖啡、浓茶、可乐等，因为常吃这些食物会加重皮肤中黑色素的生成，导致雀斑的产生。

祛斑注意这几点：

2、注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，**在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。

4、瓜果皮贴面美容“妙法”不科学，因为果皮中所含的果酸和色素成份很重，它会使皮肤变得更黑。我国女性一贯以女性皮肤白嫩为美，可选用冬瓜的白肉，千万不能见果皮就贴。

5、面部斑点多的女性，特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。

6、选择适当的护肤品，不使用劣质化妆品，因其所含色素防腐剂，能与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速面部斑点的产生。

7、每天要保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分；角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。

8、不急躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪。

四、脸上长暗斑是什么原因

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。