异黄酮含量高一览表(5类人不宜吃大豆异黄酮)

一、大豆异黄酮的功效与作用和副作用

一、大豆异黄酮的功效及其作用

相信大家都不知道大豆异黄酮的功效与作用是什么，大豆异黄酮的类雌激素作用可使女性皮肤光润、细腻、柔滑、充满弹性，焕发青春风采，还可调节雌激素水平，缓解更年期的许多症状。

1、改善皮肤质量：可使女性皮肤光润、细腻、柔滑、富有弹性。

2、抗衰老：长期补充大豆异黄酮可防止女性卵巢功能过早衰退，从而推迟更年期到来的时间，达到延缓衰老的作用。

3、改善经期不适：雌激素分泌不均导致经期不适，大豆异黄酮的双向调节作用，可使雌激素水平正常，改善经期不适的状况。

4、缓解更年期不适：大豆异黄酮因具有类雌激素的作用，可调节雌激素水平，从而缓解更年期的许多症状。

5、预防骨质疏松：雌激素分泌水平的降低，容易造成骨质流失，及时地补充大豆异黄酮，可有效地防止骨质疏松的发生。

6、预防老年性痴呆：补充大豆异黄酮，可以降低血液浓度和防止特定类型的蛋白质在大脑中沉积，达到预防老年性痴呆。

7、预防心血管疾病：大豆异黄酮可防止动脉粥样硬化的形成，预防心血管疾病的发生。

8、预防乳腺癌：大豆异黄酮能与雌激素受体相结合，从而降低雌激素的活性，减少女性因雌激素水平高而患乳腺癌的危险性。

9、提高性生活质量：大豆异黄酮的类雌激素作用，可滋润女性重要的靶器官—阴道，增加性腺分泌，增厚阴道上皮,使女性阴道肌肉弹性增强，从而提高性生活质量。

二、大豆异黄酮适应什么人群

大家知道大豆异黄酮的适应人群是哪些吗?选用保健品前了解其适应的人群非常的关键，因为要适合自己这样使用起来才能更加放心，那么下面小编就来告诉大家大豆异黄酮的适应人群有哪些吧!

1、中、老年女性：女性30岁以后体内的雌激素水平逐渐下降，更年期下滑到正常水平的15%，雌激素的下降会导致一些问题如失眠、脱发、月经不调、色斑、性生活质量下降、骨质疏松等症，如果你年龄超过30周岁，并有以上的症状，那么你很有可能是缺乏雌激素了。

2、患病人群：心血管病人群;骨质疏松症;女性更年期。

3、适宜亚健康人群：便秘者，美容养颜，青春期后脸上让长痘痘的女性朋友，大豆异黄酮和大豆低聚糖混合服用，能有效解决这些问题。

解决抗皮肤衰老，出现色斑的女性朋友，大豆异黄酮和胶原蛋白一块服用效果最佳。

4、手术后女性朋友：如果是做过卵巢切除手术，子宫切除手术后的女性朋友一定要及时补充大豆异黄酮，因为这时候体内已经无法分泌足够的雌激素了，所以要及时补充。

三、大豆异黄酮禁忌的人群

不管在选用任何保健品前，大家都应了解清楚该保健品的禁忌人群，只有知道了该保健品的禁忌人群我们使用起来才无负担，那么大家知道大豆异黄酮的禁忌人群是哪些吗?下面小编就来告诉大家大豆异黄酮的禁忌人群有哪些。

1、未成年女孩禁止服用。

2、未采取避孕措施，准备受孕的女性不适用。

3、孕妇、哺乳期妇女不适用。

大豆异黄酮是一种植物性雌激素，又称为植物动情激素，是一种天然贺尔蒙，被认为有防癌丰胸之效，目前几乎没有明显副作用的报告。

大豆异黄酮可防治一些和雌激素水平下降有关的疾病，延缓女性衰老、改善更年期症状、骨质疏松、血脂升高、乳腺癌、前列腺癌、心脏病、疏松症、心血管疾病等。

对于高雌激素水平者，表现为抗激素活性，可防治乳腺、子宫内膜、结肠、前列腺、肺、皮肤等癌细胞的生长和白血病，及其它心血管疾病。

四、大豆异黄酮的副作用有哪些

大家知道大豆异黄酮的危害是什么吗?大家都知道大豆异黄酮是一种具有多种重要生理活性的天然营养因子，是纯天然的植物雌激素，容易被人体吸收，能迅速补充营养，那么大豆异黄酮有没有什么危害呢?

大豆被普遍认为是降低有害胆固醇、抗癌防老的好东西。从大豆中提取的大豆异黄酮当作雌激素的天然替代品被广泛地用于治疗女性更年期综合症的激素疗法。而最近德国卡尔斯鲁厄大学的科研小组发现，在一些情况下，大豆制品也是有害的，甚至还有可能致癌。

据德国《明星》杂志29日报道，德国妇科医生学会的一份报告显示：德国有近1000万妇女处在更年期，其中只20%到30%没有因更年期雌性激素水平变化而产生病理性反应，而大多数妇女会在这一期间出现多种不适症状。

所以她们中的大多数人选择激素疗法，而服用含有大豆异黄酮的药物则被认为是改善更年期综合症的好方法。德国食品化学家和毒物学家们在检查大豆制品在人体内消化过程的跟踪调查中得出了令人不安的结果：大豆制品在人体的消化吸收过程中有可能会产生致癌物质。在实验过程中显示，大豆异黄酮严重影响了体细胞的有丝分裂过程。

研究小组组长曼弗雷德·迈茨勒称：“这说明大豆异黄酮和它的消化分解物属于潜在的致癌物质”。而这是否也影响人体的组织器官，还有待于通过进一步的动物试验来证明。

德国毒物专家建议消费者们小心服用含有浓缩大豆异黄酮的药物。据了解，在美国市场上早就出现了高浓缩的大豆异黄酮药品，对此迈茨勒警告说：“这确实会很危险”。

二、属于异黄酮的化合物是

葛根素。根据查询异黄酮相关信息显示，属于异黄酮的化合物是葛根素。异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，大豆异黄酮[1]是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此称为植物雌激素。大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性，是天然的癌症化学预防剂。

三、异黄酮有什么功效

首先其具有优越的抗氧化作用对雌激素水平较低者，如发育幼小的动物、更年期妇女，显示雌激素活性。异黄酮的雌激素样效果对中老年妇女激素撤退相关的疾病如血脂升高、血压升高和骨质缺钙等，有一定的预防和治疗作用。大豆异黄酮对心脑血管系统也有同样的的作用大豆异黄酮化合物能通过不同的途径改善心肌缺血的现象，能够有效的扩张血管、抑制血小板的凝聚，这对我们普通人具有非常重要的作用。异黄酮有什么功效在我们的内分泌系统，异黄酮化合物主要的作用为雌激素样作用，于雌激素一样有兴奋和抑制双重作用，有的异黄酮化合物还能影响骨的再吸收，因而对骨病的治疗非常有益。同时还含有非常稀有的防癌和抗癌作用。

四、黄酮与异黄酮有什么区别

（1）大豆异黄酮结构和功能与体内自身分泌的雌激素相似，没有药物雌激素的副作用。

（2）大豆异黄酮发挥作用缓慢而持久，可长期服用；而药物雌激素起效快，但副作用大，应在医生指导下服用，故不宜长久服用。

（3）大豆异黄酮具有双向调节作用；当体内雌激素分泌不足时，可起到补充雌激素的作用；当体内雌激素分泌过剩时，能抑制雌激素的过量分泌，可以减少女性因雌激素水平过高而患乳腺癌的危险性。