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过午不食的好处(坚持过午不食三个月可以瘦多少)
一、过午不食的十五个好处是什么1、不变胖。因为你晚上吃东西，就全部变成垃圾，变成脂肪留在身体里面了。2、不会让我们的心、肺和肾缺血。你晚上吃得多，这个血都跑到胃里...
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睡立瘦(睡眠瘦减肥骗局)
一、速美睡立瘦真的有用吗不一定有用怎样减肥早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的...
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