豆腐百度百科(怎样做腐豆腐)

一、豆腐的营养价值及功效1.每100克结实的豆腐中，水分占69.8%，含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克，能提供611.2千焦的热...